Les parenthèses en conscience Podcast Por Jean-François Belmonte arte de portada

Les parenthèses en conscience

Les parenthèses en conscience

De: Jean-François Belmonte
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Une pause, une parenthèse, ... c'est ce moment de pleine conscience que nous vous proposons avec Laurie, créatrice de Serenest.

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Jean-François Belmonte Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Et si nous ralentissions ?

    Et si nous ralentissions ?
    Oct 30 2025
    Ralentir est un cadeau que nous pouvons nous offrir pour nous apaiser. Comment créer ces moments au cours de nos journées surchargées ? La réponse est dans l'épisode du jour.

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