• Les fibres, tout savoir

  • Jan 15 2025
  • Duración: 4 m
  • Podcast

Les fibres, tout savoir

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  • Resumen

  • Vous avez sûrement entendu parler des fibres dans le contexte de la digestion, mais savez-vous vraiment ce qu'elles sont, pourquoi elles sont si importantes, et comment en consommer suffisamment au quotidien ?


    Dans ce nouvel épisode de « Tout sainplement », un podcast bon pour vous, proposé par les Supermarchés Match, observons ces aliments si bénéfiques pour notre corps.

    Pauline Budynski, diététicienne-nutritionniste, vous aide à en apprendre plus sur votre bien-être et votre alimentation sans culpabiliser !

    Au menu : des conseils simples et des infos efficaces pour vous sentir bien dans votre corps et à l’aise dans votre assiette. Tout sainplement !


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