Les Notes Vocales de Gaëlle - Épisode 1 – J’ai rien foutu… et alors ?

Bienvenue dans Les Notes Vocales de Gaëlle, un format court, brut et sans filtre.

Aujourd’hui, je te parle de ces jours où on ne fait « rien ». Pas de to-do list rayée, pas de productivité éclatante. Juste du vide, du scroll, de la flemme. Et pourtant…

Et si on arrêtait de culpabiliser pour ces moments-là ?
Et si « rien foutre », c’était déjà prendre soin de soi ?

🫶 3 minutes pour te poser, réfléchir, souffler.
📲 Dis-moi ce que t’en penses, et si toi aussi t’as eu des journées « rien ».

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