Le pouvoir du souffle (avec Carina Loweth)

episode #118 | the power of breath (with carina loweth)

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Nous continuons d’explorer comment la connexion à notre respiration lorsque nous nous croyons activé.e.s par quelque chose venant de l’extérieur peut nous permettre de nous réaligner sur l’énergie de notre essence. Ce n’est pas une technique de régulation émotionnelle, c’est un outil de transformation profonde de notre expérience.

We continue to explore how connecting with our breathing when we believe ourselves to be activated by something from the outside can allow us to realign ourselves with the energy of our essence. This is not a technique for regulating emotions, but rather a tool for profoundly transforming our experience.

Référence :
Liv North : "Heart Convergence" https://open.spotify.com/album/51fGyn5fXVA71BYaRnZLnc?si=LEO_55jrT4KcMU1RtffG0g

Tu peux nous retrouver avec Carina sur Patreon : https://patreon.com/le_reveil_en_douce

Nos deux programmes :

"La sagesse cachée dans les chansons", un mini-podcast quotidien dans lequel nous partageons une chanson par jour accompagnée d’un mini-podcast BILINGUE depuis le 1er août 2025 pour 3€ par mois.

"Résistance | Réveil | Révolution" - un programme alchimique où profiter de nos formules magiques (29 ont déjà été publiées et t'attendent), des podcasts qui les accompagnent, et du webinaire de partage où nous nous retrouverons chaque mois depuis février 2025.

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Musique : Liv North "Pisces 5x5" (Olivier L. Brunet ©2021)
https://open.spotify.com/track/44dHRd4zTvDG2q7rPH9HC9?si=1ecd4ad4c2234285