🎤 EP.40 - S2 - Dernier épisode : vos questions, nos réponses

C’est (déjà) le dernier épisode de la saison… et comme une petite tradition, on vous a laissé nous poser vos questions : nos désaccords, nos moments de doute, ce qui nous agace chez l’autre (👀), nos coups de cœur de la saison, nos envies pour la suite…

On parle aussi de ce que ça change, d’être psy sur les réseaux, d’oser être plus vulnérables, et de comment tout ça nous fait grandir (un peu malgré nous parfois).

Encore un grand merci pour tout ce que vous nous apportez à chaque écoute, on a déjà si hâte de la saison prochaine.

🎧 Cet épisode du Militanpsy est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.

Belle écoute à vous !

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Un immense merci à Alice pour le montage de cet épisode :

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"Est-ce que c’est normal ?" c’est 80 questions (et réponses) sur la santé mentale, le corps, les relations, le travail, la famille et le sexe.

Un guide illustré pour se rassurer, mieux se comprendre, et savoir quand demander de l’aide.

💛 Illustré par @mydearvagina

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Le Militanpsy, c’est le podcast qui lit dans vos pensées et qui répond aux questions que vous ne vous êtes jamais posées, au regard de la société.

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EP.39 - S2 : La théorie du mec gentil

Dans cet épisode, on démonte la fameuse théorie du mec gentil, celui qu’on érige en modèle parce qu’il ne tape pas, fait un peu le ménage, dit être féministe... mais qui refuse de se remettre en question quand on pointe ses comportements problématiques.

On revient sur les formes insidieuses de domination qui persistent dans le couple, même chez les « gentils », sur l’absence de remise en cause derrière le « moi je ne suis pas comme les autres », et sur la difficulté d’amener du changement quand on est déjà « mieux que la moyenne ».

Un épisode qui parle de charge mentale, de patriarcat, de honte, de fausse bienveillance, mais aussi de croissance personnelle et de l’importance d’écouter, vraiment. Et si la vraie gentillesse, c’était d’évoluer, sans qu’on ait besoin de supplier pour ça ?

Un épisode à écouter seul, en couple, ou à faire tourner dans le groupe WhatsApp des copains.

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MINITEMPSY - Sortir de sa zone de confort… ou pas !

On entend souvent qu’il faut “sortir de sa zone de confort”. Mais est-ce que c’est forcément vrai ? Et surtout, pour qui ? Pour quoi faire ?

Dans ce dernier Minitempsy de la saison, on interroge la pression à performer, à se challenger, à aller toujours “plus loin”.

On parle d’équilibre, d’envies, d’anxiété, de réussite, et du droit de ne pas vouloir plus. Parce que rester dans sa zone de confort, parfois, c’est pas fuir. C’est se protéger. Et c’est très bien comme ça.

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