Lampenfieber adé! Mit Anke Ames zum souveränen Auftritt im Podcast 🎙️

Ein Mikrofon oder eine Kamera vor der Nase – und plötzlich ist die ganze Lockerheit weg? Keine Sorge, du bist nicht allein!

In dieser Folge spreche ich mit Anke Ames, die über 15 Jahre in der Fernsehbranche gearbeitet hat und heute als Business-Trainerin anderen hilft, vor der Kamera und dem Mikrofon souverän aufzutreten.

Anke teilt ihre wertvollen Erfahrungen darüber, warum wir oft Hemmungen vor Mikrofon und Kamera haben und wie du diese Unsicherheiten Schritt für Schritt abbaust. Wir sprechen darüber, wie die richtige innere Haltung, mentale Techniken und praktische Übungen dir helfen können, deine Stimme authentisch und sicher zu präsentieren. Außerdem erfährst du, warum Perfektionismus oft dein größter Feind ist und wie du mit einfachen Tricks viel natürlicher und entspannter in deinen Podcast-Flow kommst.

👉 Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst:

• Warum du dich vor der Kamera anders fühlst als im echten Gespräch – und wie du das ändern kannst.

• Wie du Lampenfieber in positive Energie verwandelst.

• Warum Unperfektheit sympathisch macht und wie du deine Zuhörer mit deiner Authentizität gewinnst.

• Welche kleinen Veränderungen in deinem Setup einen großen Unterschied für deine Präsenz machen.

• Wie du dich richtig vorbereitest, um souverän in dein Mikrofon zu sprechen.

🎧 Links zur Episode:

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🎙️ Business-Plauderei Podcast mit Anke Ames

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