L'alimentazione
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L'alimentazione
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L'episodio che tutti aspettavano! Marco (CAI Presidente) e la nostra insostituibile Raffaella ci svelano i segreti dell'alimentazione e della nutrizione essenziale per affrontare al meglio le tue escursioni. Dallo zaino alla vetta: cosa mettere nello stomaco per avere energia e non crollare in salita. La scienza dietro lo snack! L'ultima, per ora, imperdibile puntata! #AlimentazioneEscursione #CAI #Trekking #SentieriESegreti
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