La meditación que me sostuvo en uno de mis días más difíciles

Próximo Retiros 👉🏻 https://www.tonyespigares.com/retirosHay días en los que la vida nos pone de rodillas.Donde el corazón duele, la mente se llena de ruido… y no sabemos cómo seguir.Esta meditación no la grabé en un momento de calma. La grabé porque la necesitaba yo.Porque meditar, para mí, es a veces el único lugar donde no me rompo del todo.Si estás atravesando algo…Si sientes que todo se tambalea…Si solo necesitas un espacio seguro para respirar y recordar quién eres…Esta meditación es para ti.✨ Te invito a abrir el corazón, a aceptar lo que es, y a soltar el peso que no necesitas cargar solo💫 Suscríbete si quieres más meditaciones desde un lugar real, humano y profundo.📲 Conecta conmigo en Instagram: [@tonyespigares]🌐 Más recursos en: www.tonyespigares.comOS AMO. Tony EspigaresVida Extraordinaria Web 👉👉 https://tonyespigares.com/Meditación grupal semanal 👉👉https://bit.ly/3qXZJQYInstagram: 👉👉👉👉👉 / tonyespigares Telegram: 👉👉👉https://t.me/TonyEspigaresYoutube: https://www.youtube.com/@tonyespigares