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La espuma de los días

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De: adnnoticiasmx
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La espuma de los días es un podcast de bienestar emocional conducido por Neyra Moncayo, periodista y maestra en psicoterapia Gestalt. Acompañada de especialistas, Neyra Moncayo te invita a vivir la experiencia de un recorrido al interior de nuestro Ser. Acompáñanos.Copyright adnnoticiasmx Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Dejé a un psicópata

    Dejé a un psicópata
    Jan 13 2026
    31 m
  • No me estoy haciendo vieja, me estoy cuidando

    No me estoy haciendo vieja, me estoy cuidando
    Jan 13 2026
    En el programa de hoy abrimos una conversación necesaria sobre salud, información y decisiones. Entre dietas, suplementos y promesas que circulan todos los días, surge una pregunta central: ¿ qué está respaldado por la ciencia y qué no? La doctora Ana Ceci Jara comparte el origen de su libro Vivir más empieza hoy, una guía para entender cómo nuestras elecciones influyen en la longevidad y en la forma en que vivimos cada etapa. Hablamos del aumento en la expectativa de vida, de los retos de la vida actual y de por qué lo que hacemos hoy impacta directamente en nuestra salud del mañana.
    Más Menos
    32 m
  • La fe también se entrena

    La fe también se entrena
    Jan 10 2026
    En este especial de devocionales exploramos cómo la fe no se sostiene solo con emociones, sino con constancia, reflexión y una relación diaria con Dios. A través de lecturas que invitan a amar con intención, creer con pensamiento crítico y fortalecer la fe en lo cotidiano, descubrimos que el devocional no es una obligación religiosa, sino un espacio de encuentro que ordena el corazón, aquieta la mente y nos ayuda a vivir con propósito, de día y de noche.
    Más Menos
    31 m
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