La carga mental de la maternidad: cómo gestionarla Ep. 31 T. 06

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La carga mental de la maternidad: cómo gestionarla Ep. 31 T. 06

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Desde que abres los ojos por la mañana, ¿cuántas preguntas llegan a tu mente? Te apuesto que son muchísimas, y por esta llamada carga mental es que no descansamos, estamos estresadas e incluso podemos tener problemas de salud. Si quieres conocer más sobre este tema, no te pierdas este episodio donde las comadres te darán algunas herramientas para gestionar la carga mental.

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