Episodios

  • Historia de la Gran Muralla China

    Historia de la Gran Muralla China
    Apr 13 2025
    En este episodio, te cuento sobre la historia de la Gran Muralla, la "Muralla de las Diez Mil Millas" (万里长城) y, a través de ella, la historia de la Antigua China desde el nacimiento de la civilización alrededor del río Amarillo y el río Yangtzé hasta la dinastía Ming, la última en mantener y expandir la Muralla. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 3 m
  • Viaje Espacial Para Dormir: Estrellas Fugaces, Cometas y Asteroides

    Viaje Espacial Para Dormir: Estrellas Fugaces, Cometas y Asteroides
    Mar 16 2025
    En este cuento de ciencia para dormir al estilo ASMR, les llevo en un viaje de descubrimiento de meteoros (estrellas fugaces) y meteoritos, asteroides en el Sistema Solar y cometas. Les hablo de 'Oumuamua, el cometa Halley, el Hale-Bopp, y varios fenómenos como la presión de arrastre y las órbitas altamente excéntricas. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 11 m
  • Historia de la Astrología | Historia para Dormir

    Historia de la Astrología | Historia para Dormir
    Feb 16 2025
    En este episodio de voz suave y ASMR, te cuento sobre la Historia de la Astrología: cómo apareció como una disciplina que no estaba formalmente separada de la Astronomía en diferentes culturas (Babilonia, China, India, Egipto, Grecia, el Mundo Islámico, los Mayas...), y cómo evolucionó. La astrología occidental, con sus signos del zodíaco, cartas natales, horóscopos y predicciones individualizadas, es una tradición que comenzó a formarse hace más de 2.000 años en el Mediterráneo oriental. A pesar de que las críticas a la práctica son probablemente tan antiguas como la astrología misma (algunos autores romanos, eruditos musulmanes y varias tradiciones religiosas expresaron su rechazo a ella), la astrología sobrevivió a su separación de la astronomía e incluso prosperó en Occidente desde el siglo XX. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ *** Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 20 m
  • Viaje a los Océanos Prehistóricos | Historia para Dormir

    Viaje a los Océanos Prehistóricos | Historia para Dormir
    Jan 19 2025
    Este cuento para dormir te ayudará a relajarte o conciliar el sueño llevándote en un viaje a través del tiempo. Exploramos la apariencia y evolución de la vida en los océanos de la Tierra, desde los primeros microorganismos hasta la diversificación de las formas de vida que ocurrió durante las explosiones del Cámbrico y el Ordovícico, hasta nuestros días. Marcas de Tiempo: 00:00 Introducción a Océanos Prehistóricos 04:41 Cómo aparecieron los océanos y la vida en la Tierra? 21:53 Explosión cámbrica 34:40 Peces, artrópodos y moluscos 49:50 Del Paleozoico al Mesozoico 1:03:17 Hacia los Ecosistemas Marinos Modernos Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ ****** Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 10 m
  • Historias de Artesanías Ancestrales: Textiles, Cosméticos y Colores

    Historias de Artesanías Ancestrales: Textiles, Cosméticos y Colores
    Nov 17 2024
    En este relato para dormir, exploramos la historia de: - a 00:00 los cosméticos: exploraremos cómo las culturas antiguas desarrollaron los cosméticos y su importancia para reflejar el orden social y los estándares de belleza. Profundizaremos en los orígenes, el desarrollo y las implicaciones culturales de la cosmética desde la prehistoria hasta la era contemporánea. - a 1:06:51 los textiles: te contaré de donde provienen las fibras más importantes, como el algodón, la lana o la seda, y como la humanidad empezó a ocuparlas. Veremos también como la producción y el comercio de telas influyó en las relaciones internacionales y cambió la historia económica del mundo. - a 02:12:52 los colores: descubriremos el significado atribuido a varios colores a lo largo de la historia, cómo se obtuvieron los pigmentos y tintes, y cómo cambió el estatus de los colores con el tiempo en la sociedad, los bienes de consumo o el arte. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    3 h y 34 m
  • Historia del Antiguo Egipto | Historia para Dormir

    Historia del Antiguo Egipto | Historia para Dormir
    Nov 10 2024
    En este episodio, te llevo a través de más de 3.000 años de historia egipcia, desde la primera unificación de Egipto hasta la muerte de Cleopatra. Hablo de la historia, de los dioses de Egipto, de la arquitectura, del arte, de la vida a lo largo del Nilo, del Imperio Antiguo, del Imperio Medio y del Imperio Nuevo, y de muchas otras cosas. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    53 m
  • Mitología Nórdica | Historia Para Dormir

    Mitología Nórdica | Historia Para Dormir
    Oct 20 2024
    En esta historia para dormir, te narro cuentos de la mitología nórdica y explicaciones sobre su contexto y significado para el nórdico antiguo. Las historias incluyen el descubrimiento de las runas y la pérdida de un ojo por parte de Odín, la guerra entre los Aesir y los Vanir, la construcción del muro de Asgard, la creación del Mundo y el Ragnarok, el fin de los tiempos.Nos encontraremos con todo tipo de dioses y criaturas: Odín, Thor, Freya, Freyr, Njord, Tyr, Loki, Heimdall, Mimir, las Nornas, Ymir, Fenrir, Jormungand y muchos más, a través de los 9 mundos: Asgard, Midgard, Jotunheim, Vanaheim, Niflheim, Muspelheim, Alfheim, Svartalfheim y Hel. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 11 m
  • Historia de los Vikingos | Historia Para Dormir

    Historia de los Vikingos | Historia Para Dormir
    Sep 22 2024
    En este relato para dormir, te cuento la historia de los escandinavos en la Edad Media. A finales del siglo VIII, se embarcaron en incursiones, exploraciones y conquistas cada vez más lejos de sus tierras natales en Escandinavia. Esto los llevó tan al este como el río Volga en Rusia y Bizancio, y tan al oeste como América, aunque no permanecieron allí por mucho tiempo. Fundaron colonias como Islandia o Vineland (Vinlandia) en Terranova, Canadá, crearon nuevos estados como la Rus de Kiev y se establecieron en regiones como Yorkshire o Normandía. Exploramos las razones por las que de repente se volvieron hacia el exterior, cómo eran sus sociedades y cómo se desarrollaron los eventos hasta la cristianización y la formación de reinos más grandes en Escandinavia (en Noruega, Suecia y Dinamarca), que pusieron fin a la era vikinga. Escuchar en Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LaBibliotecadelosSuenosov⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Want to listen in English? Check out Lights Out Library! On Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2KZFL3Lzi64OC0SjZeNoyo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/lights-out-library-sleep-documentaries/id1715193758⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ On Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@LightsOutLibraryov⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    1 h y 3 m
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