Hva skjer når du har gjort alt "riktig", men likevel kjenner at noe mangler?

I denne episoden av Mini med Marte snakker jeg med Nikolai Toverud, mannen bak plattformen Ubevisst, hvor han hver uke deler nye perspektiver for selvrefleksjon. Nå er han snart aktuell med boka Det de aldri sa – en bok om å endevende alt han ble fortalt, i jakten på svar. Men det som virkelig hadde verdi, fant han først i det ingen hadde sagt.

Vi snakker om jakten på lykke, om selvbedrag, og om hvordan vi noen ganger må miste oss selv litt – for å finne hjem. Det ble en ærlig og filosofisk samtale om å gi slipp på gamle fortellinger, og finne fred i det som er.

Hva skjer når det ytre livet ikke lenger gir mening?

Hvordan lever vi mer sant – og kanskje også mer lykkelig, eller tilfreds?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Monica Vassbotn har opplevd det verst tenkelige. Som mamma mistet hun begge sønnene sine til selvmord.

Etter en alvorlig ulykke som gjorde at yngstesønnen Magnus ble lam, kjempet familien for å finne håp og mening. Men mens Monica og Magnus var på sykehuset, tok Fredrik – den eldste sønnen – livet sitt. Rundt to år senere tok også Magnus sitt eget liv.

Hun opplevde en mors verste mareritt. To ganger – på kort tid.

Hvordan klarer man å leve videre etter det?

I denne episoden deler Monica den ubeskrivelige sorgen, de stille kampene, og hvordan hun i dag bruker sine erfaringer for å hjelpe andre.

Hva skjer med et menneske når det verste har skjedd?

Og hvordan finner man håp – selv i det mørkeste?

Dette er en historie om tap, sjokk og stillhet –

men også om styrke, mening og å reise seg igjen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva skjer etterpå – når man har kommet seg ut av en voldelig relasjon, men fortsatt kjenner på uro, lav selvfølelse og skam?

I del 2 snakker jeg med Neelam Anjum – bydelsoverlege, spesialist i samfunnsmedisin og forfatter av boka Sterk nok, som handler om vold i nære relasjoner. Hun har lang erfaring innen psykisk helse og krisehåndtering, og brenner for å opplyse om vold og styrke kvinners rettigheter.

Vi snakker om kriseplanlegging, det å tørre å si det høyt, og viktigheten av å be om hjelp.

Hvordan kan man begynne å bygge seg opp igjen – og hvor starter man?

Neelam deler også hva hun har lært som menneske gjennom møtene med kvinner som har levd med vold, og hva som gjør henne mest håpefull i dag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.