Katelijn Nijsmans Myterna om din lärande hjärna

Vi pratar ofta om livslångt lärande, om att vara nyfikna, agila och ständigt utvecklas. Samtidigt går många av oss hem från jobbet mer utmattade än nyfikna, med känslan av att inte riktigt hinna vare sig lära eller återhämta oss. Om hjärnan nu älskar att lära, varför känns det så ofta så tungt – och tänk om problemet inte är vi, utan hur vi designar arbete och lärande?

I det här avsnittet möter vi neuropsykologen och forskaren Katelijn Nijsmans, grundare och vd för How´s Work?. Hon berättar om hur insikten om hjärnans plasticitet förändrade hennes eget liv, reder ut vanliga myter om neuroplasticitet och growth mindset, och förklarar varför relevans och mening är viktigare än oändlig repetition. Vi pratar om arbetsbelastning, hjältekulturer i organisationer, psykologisk trygghet, digital stress och varför återhämtning kräver både mental, digital och känslomässig frånkoppling.

Programledare är Katarina Pietrzak och avsnittet har nummer 247. Samtalet är på engelska.