Kalbiniz İçin Yaşam Rehberi: Beslenme ve Sporun Gücü Podcast Por  arte de portada

Kalbiniz İçin Yaşam Rehberi: Beslenme ve Sporun Gücü

Kalbiniz İçin Yaşam Rehberi: Beslenme ve Sporun Gücü

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Bu bölümde kalp-damar sağlığınızı korumak için bilmeniz gereken temel beslenme prensiplerini ve egzersiz stratejilerini konuşuyoruz. Hangi besinlerin kalbinizi güçlendirdiğini, hangi sporların en etkili olduğunu ve günlük hayatınızda uygulayabileceğik pratik önerileri uzmanlarımızla detayına kadar inceliyoruz. Sağlıklı yaşamın anahtarı elinizde!

https://taylanpeker.com

#KalpSağlığı #SağlıklıBeslenme #Spor #KardiyovaskülerSağlık #SağlıklıYaşam #Egzersiz #Beslenme #KalpDostu #Wellness #SağlıkPodcasti #YaşamTarzı #Fitness #AntiInflamatuar #Omega3 #Antioksidan #Kardiyoloji #SağlıklıKalp #Diyet #HareketliYaşam #SağlıkTürkiye

Todavía no hay opiniones