Årets SM i Marathon är avgjort och det var onekligen varmt. Det får Ikaros flygtur mot solen att verka som en sval historia. I detta 44:e avsnitt går vi igenom loppet grundligt från start till mål. Hur gick det för oss? Och vad vi drar för slutsatser inför framtida utmaningar?

Molle har utöver maran hunnit med att vinna Palmesprinten 2024. Ett prestigefullt evenemang.

Hannes laddar om snabbt och laddar redan upp inför Långlöparnas Kväll på Stadion den 11/6.

Trevlig lyssning!

Det stora uppsnacket inför Stockholm Marathon 2024 är här! Vi går igenom viktiga saker att tänka på innan och under loppet. Vi går noga igenom banan och diskuterar olika tävlingsstrategier. Såklart med värmen i åtanke...

För Molle är detta ett stort A-mål för säsongen och de sista förberedelserna har gått enligt plan. Han har bastat flitigt för att värmeacklimatisera sig in i det sista. Hannes kommer också till start men med en annan approach till loppet.

Trevlig lyssning!

Göteborgsvarvet har kommit och gått. Det blev en varm historia som vi krigade oss igenom. Lyssna in på avsnittet för en grundlig race report med analys och kuriosa från det mytomspunna loppet på Västkusten. Hör även om Hannes klavertramp där han hivade iväg en halvfull mugg sportydryck mot bästa svenska dam.

Dubbla lopp på en vecka har tagit ut sin rätt för Hannes och nu återgår därmed fokus till att bygga en bas mot kommande stordåd.

Molle å andra sidan slipar på formen och gör allt för att komma i monsterform till Stockholm marathon den 1:a juni.