John Rusin on Workout Frequency, Physical Qualities, and Minimum Effective Dose Training
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John Rusin on Workout Frequency, Physical Qualities, and Minimum Effective Dose Training
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Narrado por:
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Whether it’s writing hundreds of articles for websites like T-Nation… …creating books SO LONG the editors cut you off at 576 pages… …or educating over 20,000 fitness professionals, there’s only one word I can use to describe today’s guest… …prolific. Dr. John Rusin is an internationally recognized strength coach, physical therapist, and injury-prevention expert with […]
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