Joe Stanek - Current Best Practices in Raw Powerlifting
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Joe Stanek - Current Best Practices in Raw Powerlifting
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Narrado por:
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De:
In this episode, I sit down with powerlifting coach Joe Stanek to unpack the current best practices in raw powerlifting. We dive into new programming strategies, nutrition, recovery, and the evolving culture of the sport. Whether you’re competing on the platform or just looking to train smarter, you’ll leave with practical insights you can use right away.
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