Jede Stimme zählt! Folge #16

In der neuen Folge von „Jede Stimme zählt!“ begrüßt Isabella Herzig einen besonderen Gast: Barbara Kuster. Gemeinsam sprechen sie über Biografiearbeit und Hypnose und darüber, warum echte Veränderung oft dort beginnt, wo wir lange nicht hingeschaut haben. Barbara zeigt, wie Fotos aus der Kindheit Erinnerungen, Emotionen und Muster sichtbar machen können und wie sich mit Wingwave, EMDR und Hypnose innere Blockaden sanft lösen lassen. 💬 Mythos: Hypnose macht willenlos und jemand „übernimmt“ die Kontrolle. 💫 Praxis Tipp: Selbstregulation geht auch im Alltag. Ringtest, Tapen links rechts und ein innerer Wohlfühlort helfen, Stress zu senken und wieder klar zu werden. ❤️ Fazit: Selbsterkenntnis ist der Schlüssel. Wer sich selbst besser versteht, trifft mutigere Entscheidungen, bleibt handlungsfähig und führt menschlicher.