Japón: Longevidad

Japón está cerca de superar los 100 mil ciudadanos con más de un siglo de vida, entre los cuales el 88 % son mujeres, siendo Shigeko Kagawa de 114 años la persona más longeva del mundo. Vale la pena mencionar que eran 153 en 1963, 1000 en 1981, 10 mil 1998, hasta los casi 100 mil de 2025.

La esperanza de vida en Japón es considerada la más alta del mundo, lo cual, se atribuye mayoritariamente a las bajas tasas de mortalidad por enfermedades cardíacas y cáncer, especialmente de mama y próstata; y es que la dieta japonesa se caracteriza por bajo consumo de carne roja, alto consumo de pescado, soya y té verde, además de un bajo consumo de sal y azúcar.

Ahora, según la ONU, de las 720 mil personas centenarias que se registraron en el 2024, se estima que la cifra supere los 3.7 millones para 2054, siendo China, Estados Unidos, India, Japón y Tailandia, los países con la mayor cifra de centenarios («Japón bate el récord mundial de personas mayores de 100 años (con una abrumadora mayoría de mujeres)», BBC News Mundo).

Más contenido en: patreon.com/jordymadueno