Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz sich verschließt? Aus Angst verletzt zu werden, nicht verstanden zu werden oder „zu viel“ zu sein? In meinem neuen Podcast spreche ich über genau diesen Schmerz – und wie du wieder zurück in Verbindung mit dir selbst kommst. 💔

Ich teile meine eigene Geschichte, warum ich mein Herz verschloss – und wie ich durch eine einfache, aber kraftvolle Übung wieder gelernt habe, es Stück für Stück zu öffnen. Du erfährst, warum dein Herz ein Energiezentrum ist, wie stark es dein Leben (und dein Umfeld) beeinflusst – und wie du durch Achtsamkeit, Atmung und liebevolle Präsenz wieder in deine innere Weite findest. ✨

💛 Inklusive einer geführten Meditation zur Herzöffnung
💛 Plus: Der Herz Check-In – eine Übung, die schon über 15.000 Menschen berührt hat

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
Wenn diese Episode wertvoll für dich, unterstütze mich gerne, indem du meinen Kanal abonnierst und in den Kommentaren deine größte Erkenntnis teilst. Das hilft mir, meine Botschaft weiter zu verbreiten. Dein Feedback ist ein Geschenk an mich.
Liebe von Seele zu Seele
Deine Annie

https://www.instagram.com/annie.lauer
https://www.facebook.com/anniethefearlessme

✨ Dein Leben verliert an Farbe? Vielleicht hast du nur den Faden verloren.
Rosemarie hatte alles – und stand plötzlich vor dem Nichts.
Burnout. Sinnkrise. Leere.
Doch sie hat sich ihr Leben Masche für Masche neu gestrickt – mit Gefühl, mit Tiefe, mit Farben.
Und genau darüber sprechen wir in der neuen Folge von SEELENWEGE 💫

🎁 Rosemaries Geschenk für dich:
Unter allen, die Rosemarie eine Mail an rosemarie20@gmx.de schreiben, verlost sie:
🧣 1x den Original-Schal des Lebens (im Betreff bitte: Schal des Lebens)
🌌 2x einen Raunachtschal von Rosemarie (im Betreff bitte: Raunachts-Schal)

📱 Oder folge Rosemarie auf Instagram:
👉 @rosem_grenzenlos_aelter_werden
👉 @die_strickende_coachin

✨ Du lebst deine Bestimmung und möchtest im Podcast zu Gast sein?
Dann bewirb dich hier: 👉 https://alignmentcoaching.typeform.com/seelenwege

💬 Hat dich diese Geschichte berührt?
Schreib mir in die Kommentare:
Welche Farbe fehlt deinem Leben gerade?

Ich danke dir für deine Zeit, für deinen Willen, etwas zu verändern und dein Sein.
Deine Liebe verändert die Welt. Erst deine ganze eigene Welt und dann strahlst du über dich hinaus und wir heben gemeinsam die Frequenz in dieser Gesellschaft an.
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Deine Annie

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"Burnout? Ich doch nicht!"
Gerade die, die immer alles im Griff haben, sind am stärksten gefährdet. Powerfrauen. Führungspersönlichkeiten. Macherinnen. Erfahre, warum Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern überlebenswichtig.

✨ Du bist nicht allein.
✨ Du darfst „Nein“ sagen.
✨ Du darfst dich spüren.

💬 „Hör auf das Flüstern – bevor dein Körper schreien muss.“
Sonja Hradetzky teilt ihre persönliche Reise vom Funktionieren zum Fühlen – und warum es nie zu spät ist, alte Muster zu durchbrechen.

🎁 Hol dir Sonjas Geschenk für deinen Alltag:
🧾 Der Nein-Spickzettel für klare Grenzen & echte Selbstfürsorge
👉 https://sonja-hradetzky.de/nein-spickzettel/

📅 LIVE dabei sein?
💫 Work-Life-Flow Webinar am 07. Mai um 19:00 Uhr
Raus aus dem Funktionsmodus – rein in deine Lebendigkeit.
Für Frauen, die im Job alles im Griff haben – nur sich selbst nicht mehr.
👉 https://sonja-hradetzky.de/wlf_neu/

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Manchmal wird alles zu viel – der Kopf ist voll, der Alltag laut, der Körper angespannt. In solchen Momenten brauchst du nicht noch mehr Technik oder To-dos… sondern weniger.

Diese Woche zeige ich dir eine einfache, aber tief wirkende Methode, wie du in nur 5 Minuten zur Ruhe kommst – ganz ohne App, Meditation oder Vorwissen: Green Sketching. Mit nur einem Blatt, einem Stift und deiner Präsenz tauchst du ein in den gegenwärtigen Moment und findest zurück zu Klarheit und innerer Balance.

Ich teile mit dir:
🍃 Was Green Sketching ist (und was nicht)
🍃 Wie es dein Nervensystem beruhigt
🍃 Meine persönliche Erfahrung und Anleitung zum Ausprobieren

Probiere es aus und sag mir: Wie ging es dir beim Green Sketching?

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Du darfst ganz werden – statt nur gut.
Viele von uns tragen ein unsichtbares Korsett aus religiöser Prägung. Yvonne war Pastorin – bis ihr Glaube zerbrach. Was sie daraus gemacht hat, ist zutiefst heilend. Für sie selbst. Und für viele andere.

In unserem Gespräch spricht sie über
💔 den schmerzhaften Bruch mit ihrem Glauben
🌀 mystische Erfahrungen jenseits der Dogmen
🕊️ neue Wege, Glauben für sich selbst zu entdecken
🌿 Schattenarbeit & Heilung für Ex-Churchys

Mehr von Yvonne Ortmann:
Website: https://www.yvonneortmann.de/programm/
Instagram: https://www.instagram.com/yvonne.ortmann/

Geschenk für dich – Der JETZT-Spaziergang:
Ein neues Sonntags-Ritual für Ex-Churchys:
Geführte Audio-Meditation, um auch ohne Gottesdienst eine halbe Stunde tiefe Verbundenheit zu erleben.
👉 https://www.yvonneortmann.de/jetzt-spaziergang/

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Fühlst du dich manchmal innerlich getrieben, unruhig oder wie zwischen zwei Welten? Dann liegt der Schlüssel zur Ruhe vielleicht nicht im Außen – sondern in deinem Körper. 💫

In meinem neuen Podcast spreche ich über die Kraft des Wurzelchakras und wie Erdung dir helfen kann, dich wieder sicher, stabil und tief verbunden zu fühlen. Ich teile auch meine persönliche Geschichte zwischen Kanada und Europa – und wie ich durch bewusstes Erden meinen Jetlag und den Kulturschock meistere. 🌍🌲

Was viele nicht wissen: Wenn unser Nervensystem im Dauerstress ist, können wir nicht wachsen. Wir können nur entweder im Überlebensmodus sein – oder im Wachstumsmodus.
Und genau hier setzt Erdung an.

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Vom Surftrip zum Seelenpartner

Was, wenn eine einzige Entscheidung dein ganzes Leben verändert?
Ali wollte nur spontan in den Urlaub – und fand ihren Seelenpartner, ihre Berufung und ein Retreat-Zuhause direkt am Meer.

💛 In diesem Interview erfährst du:
🔸 Warum der Umweg oft der direkte Weg zur Bestimmung ist
🔸 Was passiert, wenn du wirklich deinem Herzen folgst
🔸 Wie Liebe & Mut dein Leben auf magische Weise verändern können

✨ Mit dem Rabattcode “Podcast” erhältst du 10 % auf deine nächste Buchung bei @4elements_retreat – eine Woche voller Erholung, Klarheit & Herzensimpulse.
https://www.4elementsretreat.com/book-now/

Und wenn du deine eigene Seelenreise bereits lebst –
🎤 bewirb dich hier für die Interviewreihe "Seelenwege'':
https://alignmentcoaching.typeform.com/seelenwege

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Hast du manchmal das Gefühl, dein Leben ist voller Zeichen – aber du verstehst sie nicht? Als Kind wusstest du noch, was dich begeistert. Du warst verbunden mit deiner Neugier, deinem Mut, deiner Fantasie. Doch irgendwann hast du begonnen, dich anzupassen. Erwartungen, Vernunft, Angst… und plötzlich hast du deine eigene Landkarte verloren.

Ich habe sie lange in Büchern gesucht. Bücher waren mein Rückzugsort – mein sicherer Hafen. Erst viel später wurde mir klar: Ich war nicht auf der Flucht – ich war auf der Reise zu mir selbst.

Jede Erfahrung, jede Entscheidung, jedes gebrochene Herz ist ein Punkt auf deiner Lebenslinie. Und wenn du die Punkte verbindest, zeigt sich dein Weg.

💫 Deine Bestimmung liegt nicht irgendwo da draußen. Sie liegt in dir.

Wenn du bereit bist, deine Landkarte neu zu lesen, starte mit meinem kostenfreien Quiz:
👉 https://alignmentcoaching.typeform.com/bestimmung

Oder steige tiefer in das Thema ein:
📖 Zum Nachlesen: https://annielauer.com/map/
📺 Auf YouTube: https://youtu.be/ZrH-LNvCPSE

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