Intensive Dehnung - Schulter und Nacken

Nimm die eine kleine Pause! Wir stretchen und mobilisieren gemeinsam unseren Oberkörper und lösen Verspannungen, besonders im Nacken- und Schulterbereich. Danach geht es mit neuer Energie und neu gewonnener Konzentration weiter im Arbeitstag. Los geht's!