Here is Emil Steinar talking about what is a good Activity and what that means to us.

Don't forget to follow me on Instagram: @innrihugurithrottarinnar ⁠www.⁠Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠⁠

I also suggest you take a look at my friend ⁠⁠Hayley Vera⁠⁠ and her great show about a lot of things. (press on her name to enter her shows) and to take a look at the other episodes that Ramscast Network has. Press on the names to enter the shows. ⁠ramscast.weebly.com ⁠⁠Fright Hunters ⁠⁠E The Mystery Whoo

If you want to know more about Good Activity then you can send on my at Instagram or send my a email.www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar

Email: innrihugurithrottarinnar@gmail.com

P.S. check out the Teams which is in the Whoop Community ⁠

https://www.reddit.com/r/whoop_ers/⁠

Hérna er Emil Steinar að tala um Hreyfing og hvað það þýðir fyrir okkur.

Ekki gleyma að follow mig á Instagram: @innrihugurithrottarinnar

⁠⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠⁠

Ég mæli líka að þið kíkið á vinkonu mína hana ⁠Hayley Vera og hennar frábæru þætti um ýmislegt.

(⁠⁠⁠⁠EDUCATE, EMPOWER & EVOLVE | Podcast on Spotify⁠⁠⁠)

og að kíkja á hina þættina sem Ramscast Network er með.Ýttið á nöfnin til að fara inn á þau.⁠ramscast.weebly.com⁠⁠Fright Hunters

⁠⁠E The Mystery

⁠⁠Ef þið Vijið vita Meira um Hreyfingu þá getið þið sent á mig á Instagram og Netfang. ⁠⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠⁠

Netfang: innrihugurithrottarinnar@gmail.com

P.S. Kíkjið endilega á listan yfir Teams sem eru á Whoop Community ⁠⁠https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Hérna er Emil Steinar að tala um Hreyfing og hvað það þýðir fyrir okkur.

Ekki gleyma að follow mig á Instagram: @innrihugurithrottarinnar

⁠⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠⁠

Ég mæli líka að þið kíkið á vinkonu mína hana ⁠Hayley Vera og hennar frábæru þætti um ýmislegt.

(⁠⁠⁠⁠EDUCATE, EMPOWER & EVOLVE | Podcast on Spotify⁠⁠⁠)

og að kíkja á hina þættina sem Ramscast Network er með.Ýttið á nöfnin til að fara inn á þau.⁠ramscast.weebly.com⁠⁠Fright Hunters

⁠⁠E The Mystery

⁠⁠Ef þið Vijið vita Meira um Hreyfingu þá getið þið sent á mig á Instagram og Netfang. ⁠⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠⁠

Netfang: innrihugurithrottarinnar@gmail.com

P.S. Kíkjið endilega á listan yfir Teams sem eru á Whoop Community ⁠⁠https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Here is Emil Steinar talking about what is a Good Company and what that means to us.

Don't forget to follow me on Instagram: @innrihugurithrottarinnar www.⁠Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

I also suggest you take a look at my friend ⁠Hayley Vera⁠ and her great show about a lot of things. (press on her name to enter her shows) and to take a look at the other episodes that Ramscast Network has. Press on the names to enter the shows. ⁠ramscast.weebly.com ⁠⁠Fright Hunters ⁠⁠E The MysteryWhoopIf you want to know more about what is a goal setting then you can send on my at Instagram or send my a email. www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar

Email: innrihugurithrottarinnar@gmail.com

P.S. check out the Teams which is in the Whoop Community https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Hérna er Emil Steinar að tala um Góðan Félagsskap og hvað það þýðir fyrir okkur.

Ekki gleyma að followa mig á Instagram: @innrihugurithrottarinnar

⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Ég mæli líka að þið kíkið á vinkonu mína hana ⁠Hayley Veraog hennar frábæru þætti um ýmislegt.

(⁠⁠⁠EDUCATE, EMPOWER & EVOLVE | Podcast on Spotify⁠⁠)

og að kíkja á hina þættina sem Ramscast Network er með.Ýttið á nöfnin til að fara inn á þau.⁠ramscast.weebly.com

⁠⁠Fright Hunters

⁠⁠E The Mystery

⁠⁠Ef þið Vijið vita Meira um Góðan Félagsskap þá getið þið sent á mig á Instagram og Netfang. ⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Netfang: innrihugurithrottarinnar@gmail.com

P.S. Kíkjið endilega á listan yfir Teams sem eru á Whoop Community ⁠https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Hérna er Emil Steinar að tala um Fimleikamót 2024 hjá 4 og 5 þrep í fimleikum.

Ekki gleyma að follow mig á Instagram: @innrihugurithrottarinnar

⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Ég mæli líka að þið kíkið á vinkonu mína hana ⁠Hayley Veraog hennar frábæru þætti um ýmislegt.

(⁠⁠EDUCATE, EMPOWER & EVOLVE | Podcast on Spotify⁠)

og að kíkja á hina þættina sem Ramscast Network er með.

Ýttið á nöfnin til að fara inn á þau.

⁠ramscast.weebly.com⁠

⁠Fright Hunters⁠

⁠E The Mystery⁠

⁠Whoop⁠

Hyperice

Ef þið Vijið vita Meira um Fimleika hjá 4 og 5 þrep þá getið þið sent á mig á Instagram og Netfang.

⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Netfang: innrihugurithrottarinar@gmail.com

P.S. Kíkjið endilega á listan yfir Teams sem eru á Whoop Community

⁠https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Here is Emil Steinar talking about Classification in Paralympic Sports. Don't forget to follow me on Instagram: @www.⁠Instagram.com/innrihugurithrottarinnar And also take a look at the other shows that Ramscast Network has to offer. Press on the names to enter the shows ⁠Fright Hunters ⁠ ⁠E The Mystery INNRI HUGUR ÍÞRÓTTARINNNAR MEÐ EMIL STEINAR OG THELMU BJÖRG HUGUR ÞJÁLFARANS ESTEINAR96 TEEN WOLF RAMSCAST NETWORK Whoop If you want to know more about what is a goal setting then you can send on my at Instagram or send my a email. www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar Email: innrihugurithrottarinar@gmail.com P.S. check out the Teams which is in the Whoop Community https://www.reddit.com/r/whoop_ers/

Hérna er Emil Steinar að tala um Flokkar Í Íþróttum Hjá Fötluðum.

Ekki gleyma að follow mig á Instagram: @innrihugurithrottarinnar

⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Ég mæli líka að þið kíkið á vinkonu mína hana ⁠Hayley Veraog hennar frábæru þætti um ýmislegt.

(⁠EDUCATE, EMPOWER & EVOLVE | Podcast on Spotify)

og að kíkja á hina þættina sem Ramscast Network er með.

Ýttið á nöfnin til að fara inn á þau.

⁠ramscast.weebly.com⁠

⁠Fright Hunters⁠

⁠E The Mystery⁠

⁠Whoop⁠

Hyperice

Ef þið Vijið vita Meira um Flokkar Í Íþróttum Hjá Fötluðum þá getið þið sent á mig á Instagram og Netfang.

⁠www.Instagram.com/innrihugurithrottarinnar⁠

Netfang: innrihugurithrottarinar@gmail.com

P.S. Kíkjið endilega á listan yfir Teams sem eru á Whoop Community

⁠https://www.reddit.com/r/whoop_ers/