Das erste Jahr mit Baby ist wunderschön, überwältigend und manchmal einfach nur hart und herausfordernd.

In dieser Folge spricht Hanna Robecke ganz ehrlich über das erste Jahr als Mama. Über die großen Gefühle, die Zweifel, das Glück und das Auf und Ab, das viele kennen aber nur wenige so offen aussprechen.

Ein Gespräch über Realität statt Perfektion.

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Früher war allein sein vielleicht Ruhe, heute bedeutet es Verantwortung ohne Pause, kein Schichtwechsel und kein kein komplettes Abschalten.
Auch wenn das Baby schläft, bist du wach.

In dieser Episode sprechen wir über diese stillen, intensiven Momente, über die Liebe, die alles überstrahlt, und über das Gewicht, das manchmal gleichzeitig auf den Schultern liegt.

Wir sprechen über den schmalen Grat zwischen „Ich schaffe das“ und „Ich bin komplett leer“ und über unseren Respekt für alleinerziehende Mamas.
Über das schlechte Gewissen, wenn wir Raum brauchen und darüber, warum Auftanken kein Luxus ist, sondern Verantwortung.

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In dieser Folge ist die Hebamme Antonia Braune aus dem Geburtshaus zu Gast und wir sprechen über alles, was (werdende) Mamas wirklich bewegt.

Wir tauchen ein in die Welt der selbstbestimmten Geburt, sprechen über die Unterschiede zwischen Klinik und Geburtshaus, klären häufige Unsicherheiten und räumen mit Mythen rund um Schwangerschaft und Geburt auf.

Antonia teilt wertvolle Einblicke aus ihrer langjährigen Erfahrung als Hebamme und gibt ehrliche, stärkende Impulse für Frauen, die sich eine bewusste und informierte Geburt wünschen.

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Vielleicht sollten wir alle ein bisschen mehr Rabenmutter sein.

Ja, wirklich.

Denn das Wort „Rabenmutter“ ist eigentlich ein gesellschaftliches Druckmittel. Es trifft meistens Mütter,

die sich nicht komplett aufopfern.

Was wir darüber denken hört ihr in unserem Podcast.

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Über unsichtbare Care Arbeit, Mama Superpower und warum Abgeben kein Versagen ist.

Warum Mama-Sein 24/7 Hochleistung ist – und wieso wir endlich ernst genommen werden müssen.

Hör rein, wenn du all das fühlst und dich selbst oft nicht ganz ernst nimmst mit dem, was du täglich alles leistest.

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Stillen polarisiert und egal, wie du dich entscheidest irgendwer hat eine Meinung.

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über ein Thema, das viele Mamas unter Druck setzt:
Stillen vs. nicht stillen.
Eine von uns hat gestillt. Eine nicht und genau darum geht es.

Kein Richtig. Kein Falsch.
Keine Rechtfertigung. Kein Vergleich.

Hör rein, wenn dich das Thema beschäftigt

Wir lieben unsere Kinder über alles und trotzdem vermissen wir manchmal unser altes Leben.

Beides darf gleichzeitig wahr sein. Beides macht uns nicht zu einer schlechten Mama, sondern zu einem Menschen.

Diese Folge ist für alle Mamas, die sich das nie laut zu sagen trauen.

Du bist nicht allein.

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Selbstbestimmt gebären – was heißt das eigentlich?

Auf Social Media sehen wir oft ein klares Bild: Hausgeburt. Wasser. Kerzen. Keine medizinischen Eingriffe.

Und plötzlich fühlt es sich so an, als wäre alles andere ein Versagen.

In unserer neuen SoulTalk-Folge sprechen wir ehrlich darüber warum Selbstbestimmung nicht an der Krankenhaustür endet, wie Social Media Druck erzeugen kann, warum Hilfe anzunehmen keine Schwäche ist und weshalb jede Geburt ihre eigene Wahrheit hat

Selbstbestimmt heißt nicht: alles allein schaffen, sondern gehört werden & sich sicher fühlen.

Hör rein wenn du deine Geburt neu betrachten möchtest und mach dir klar, du hast nicht versagt. Du hast geboren.

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