Imagination "Reinigung von Altem und Stabilität erfahren"

Spürst du manchmal diese innere Schwere? Als würdest du altes Gepäck mit dir tragen, das längst nicht mehr zu dir gehört? Gedanken, Gefühle, alte Muster – sie liegen wie Staub auf deiner Seele und lassen dich nicht wirklich frei atmen.

In dieser geführten Imagination lade ich dich ein, genau das anzuschauen und loszulassen. Wir gehen gemeinsam durch dich hindurch, räumen sanft auf und schaffen Platz. Und während das Alte geht, passiert etwas anderes: Du spürst, wie in dir etwas Festes, Ruhiges und Starkes wächst.

Stabilität entsteht nicht durch Festhalten, sondern durch Klarheit. Durch das Wissen: Das gehört nicht mehr zu mir. Und das hier – das bin ich.

Eine Übung, um dich zu reinigen und gleichzeitig tief in dir zu verwurzeln. Setz dich bequem hin, schließ die Augen und lass uns beginnen. Du bist bereit.

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Herzlichst Alexandra

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