How to balance your work to rest ratio
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
How to balance your work to rest ratio
-
Narrado por:
-
De:
In this episode I cover how to gage the amount of rest you need depending on the intensity of your workouts and how you feel going to sleep and waking up.
Todavía no hay opiniones