How to Treat Insomnia - Part 2: ACT & Medications
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How to Treat Insomnia - Part 2: ACT & Medications
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Acerca de esta escucha
Even with all the well-researched treatments for insomnia, a lot of confusion exists about where to start… for patients and doctors alike. In part two of this two-part special, Dr. Michael Grandner and Dr. Shelby Harris finish their deep dive into different insomnia treatments, from Acceptance and Commitment Therapy for Insomnia, to commonly prescribed medications.
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