Cet épisode est un plaidoyer pour des environnements de travail plus humains, où adapter n’est pas un luxe mais une clé d’efficacité, d’engagement et de bien-être.

La fatigue et le stress vécus par les personnes neuroatypiques, notamment en milieu professionnel, ce n'est pas anodin. Je vous partage un exemple concret, celui d’une journée de tournage intense avec le collectif Ensemble &Co, où tout a été pensé pour respecter les besoins de chacun — et où, malgré les différences de rythme, les difficultés, la fatigue, nous étions tous présents, tous engagés… et toujours joyeux et engagés en fin de journée.

Pourquoi ? Parce qu’on a dansé, chanté, fait des pauses, pris soin les uns des autres.

Et si respecter les besoins, c’était ça, la vraie performance collective ?

Hors Cadre, Neuroatypique Assumée

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Dans cet épisode intime et sincère, je vous emmène dans un monde d'images. Une vie à observer, à m’adapter, à chercher ma place — comme beaucoup de neuroatypiques. Je raconte comment j’ai appris à désapprendre, à m’aimer, à faire mes propres choix, en dehors des cadres.
Photographe et coach, je capte aujourd’hui la beauté de l’humain, dans sa lumière et ses fêlures. Je vous parle de lumière, de sensibilité, de résilience, de ce petit garçon qui m’appelle « docteur de l’âme »… et de ce que cela signifie, vraiment, d’être soi.
Un épisode pour celles et ceux qui se cherchent, qui doutent, qui veulent un nouveau regard.

Hors Cadre,

Photographe de l'émotion, coach neuroatypique

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Le monde du travail est-il fait pour nous, neuroatypiques, personnes en situation de handicap ?

C'est exactement la question que l'on s'est posée avec Arthur Lin. Nous reprenons notre conversation et aujourd'hui, nous parlons aux entreprises.

Nous parlons de QVT, nous parlons d'accessibilité, nous parlons d'intelligence artificielle. Et nous parlons de toutes ces choses que l'on n'a pas envie de mettre en place pour une minorité de collaborateurs, notamment des personnes en situation de handicap et qui, au final, vont servir à tous. Vous connaissez l'histoire de l'invention de la télécommande ? de l'ascenseur ?....

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Arthur a 25 ans, j'en ai le double, nous sommes tous les 2 neuroatypiques et pas avec les mêmes formes, il a mis des mots sur ses atypies à 20 ans, moi à 40, il a fait son dossier de mdph, pas moi.

Dans cette 1ère partie, nous partageons nos regards et surtout Arthur nous parle de son parcours, et de toutes ses découvertes dans les méandres des acronymes, des diagnostics, des lois handicaps étrangement interprétées.

Belle découverte :)

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Quand on combine un cerveau HPI qui va très vite et un TDAH qui le fait partir dans tous les sens… le quotidien peut vite virer au chaos. Une montagne d’idées, des projets qui fusent, une envie irrésistible d’apprendre et d’explorer… mais aussi une difficulté à s’organiser, à rester focus, et cette sensation frustrante de ne jamais avancer sur l’essentiel.

Dans cet épisode, je vous partage mon expérience, mes défis, et surtout, ce que j’ai découvert en chemin : comment comprendre son propre fonctionnement, s’adapter et avancer, sans s’épuiser ni tout remettre en question sans cesse. Parce que le vrai enjeu, ce n’est pas de "corriger" notre mode de pensée, mais d’en faire une force.

💡 Au programme :

• Pourquoi le combo HPI + TDAH peut être explosif

• Ce que ça donne (vraiment) dans la vie pro et perso

• Comment éviter de se noyer dans les détails et reprendre le contrôle

• Et surtout… pourquoi changer en douceur, c’est possible

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Quand un simple malentendu devient une leçon sur la communication et la neurodivergence. Dans cet épisode de Hors Cadre, je vous raconte une anecdote aussi drôle que révélatrice : celle de ma fille, traitée d’"insolente" pour avoir… suivi une consigne au pied de la lettre. Une plongée dans le fonctionnement des cerveaux neuroatypiques, leur besoin de précision et les incompréhensions qu’ils peuvent générer, aussi bien à l’école qu’au travail. Comment transformer ces quiproquos en force et créer un environnement plus inclusif ?

Hors Cadre, Neuroatypique Attitude

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Neuroatypie, success story et philantropie !

Dans cet épisode spécial du Podcasthon, j'ai le plaisir d'accueillir Christophe Salaün, entrepreneur hors norme et fondateur de la Fondation Queer As You. Son parcours est une véritable success story, marqué par une volonté inébranlable de créer du changement. Après avoir fondé plusieurs entreprises, il a décidé de consacrer son énergie à la philanthropie, avec un objectif clair : soutenir les personnes LGBTQIA+ dans des situations de vulnérabilité.

Dans cet épisode, nous abordons : ✨ Son parcours d'entrepreneur et sa vision du leadership ✨ La naissance de la Fondation Queer As You et ses missions ✨ Les différents domaines d'action de la fondation : entrepreneuriat, logement, formation, santé, etc. ✨ Les enjeux de l'inclusion et du vivre ensemble, au-delà des communautés ✨ Comment chacun peut contribuer à un monde plus inclusif, à travers le soutien à la fondation

Un épisode inspirant et puissant, où l'on parle d'engagement, de solidarité et de la nécessité de créer des espaces sûrs pour toutes et tous.

✨ Prêts à faire partie du changement ? Écoutez, partagez, et surtout, soutenez la Fondation Queer As You !

Hors Cadre, Neuroatypique Attitude

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"Toi, t’as toujours le sourire… c’est facile, non ?"
Ben non. Mais c’est un choix. Un vrai choix. Parce que sinon ? Sinon, je m’écroule.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ce choix. Comment j’ai appris à voir le positif même quand tout s’écroulait. Pourquoi j’ai longtemps cherché à cocher toutes les cases de la vie parfaite avant de comprendre que le bonheur ne rentre pas dans un cadre. Comment j’ai découvert ma propre neuroatypie et ce que ça a changé dans ma façon d’être mère, d’être moi.

La joie et l’optimisme ne sont pas des évidences, ce sont des décisions. Et si on en parlait ? 🎧

Valérianne

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