🎧 Dans cet épisode, Margaux, anesthésiste et passionnée de snowboard, partage son expérience d’initiation au surf à Lacanau grâce à un séjour UCPA.🏄‍♀️ Elle nous raconte : • Pourquoi elle a choisi Lacanau, spot de surf emblématique 🌍 • Comment se déroulent les cours pour débutants, encadrés par des moniteurs diplômés • Ses premiers défis sur la planche 🌀 et les sensations inoubliables • La progression rapide grâce à l’équipement et aux sessions bien structurées • L’ambiance du village sportif UCPA : pension complète, activités variées et hébergement convivial • Et surtout… la facilité à faire des rencontres quand on part seul(e) 👥📌 Un témoignage inspirant pour tous ceux qui hésitent à se lancer.➡️ Sport, rencontres et nature dans un cadre idéal entre pinède et océan 🌲🌊⸻⏱️ Chapitres de la vidéo00:00 – Introduction : Pourquoi Margaux a choisi de surfer à Lacanau01:05 – L’apprentissage du surf avec l’UCPA : défis & progression02:35 – La vie au village UCPA : hébergement, repas, ambiance03:00 – Intégration des solos : comment l’UCPA favorise les rencontres05:08 – Conclusion : Le conseil de Margaux pour oser se lancer⸻🔗 À découvrir aussi📍 Tous nos articles ➡️ https://horizonduo.net🎙️ Le podcast “3 minutes chrono” sur YouTube & Spotify

🧠 Et si le prompt parfait existait vraiment ?

Ce nouvel épisode vous aide à comprendre comment formuler vos demandes à l’IA de manière claire, efficace… et parfois même bluffante.

🎧 À écouter en 3 minutes chrono :

- Pourquoi certains prompts donnent des résultats médiocres

- Ce que ChatGPT attend vraiment de vous

- Les 3 ingrédients d’un bon prompt

- Et un teaser final vers 8 raccourcis magiques à connaître

📍Complétez l’écoute avec notre article + visuel pratique ici :

👉 https://horizonduo.net/news

✨ Exemples cités :

“Tu es un expert… Résume. Humanise. Format court.”

Et ça change tout.

#PromptEngineering #ChatGPT #IA #Productivité #HorizonDuo #PodcastIA

Faut-il rester investi pendant les vacances ? Le marché se met-il réellement en pause en juillet ?

Dans cet épisode court et clair, on démonte les idées reçues grâce aux chiffres… et à l’histoire des marchés.

📊 Chapitrage

00:00 – L’Appréhension Traditionnelle des Investisseurs en Été

00:43 – Juillet : Une Réalité Statistique Surprenante

02:00 – Août et Septembre : Les Mois Historiquement Plus Compliqués

02:48 – Événements Historiques Marquants en Été

05:01 – Le CAC 40 Aujourd’hui : Performances Récentes

05:31 – Conclusion : Volatilité Estivale vs. Réalités Statistiques

💡 Ce que vous allez découvrir :

• Pourquoi juillet est souvent plus solide qu’on ne le croit

• Quels pièges éviter en août/septembre

• Quels événements historiques ont bouleversé les marchés en plein été

• Pourquoi il faut rester lucide, même en tong

📌 Un épisode pour les curieux, les prudents… et les investisseurs qui ne veulent pas dormir tout l’été.

➡️ Abonnez-vous pour ne rien rater des prochaines analyses !

🎧 GR20 : Comment Survivre au Trek le Plus Difficile d’Europe ?

Entre mythe et réalité, découvrez un témoignage sincère et des conseils d’expert pour réussir cette aventure hors norme.

Dans cet épisode, Hélène, randonneuse partie sur le GR20 en 2024, partage son expérience brute du terrain. À ses côtés, Thibault, médecin généraliste passionné de montagne, décrypte les erreurs les plus fréquentes et livre ses recommandations précieuses en matière de préparation physique, d’équipement et de mental.

Une conversation directe, utile, humaine – pour tous ceux qui rêvent du GR20 sans tomber dans ses pièges.

0:00 - Introduction : Le Mythe du GR20, le Trek le Plus Dur d'Europe

0:35 - L'Intensité du Parcours : Le Témoignage Brut d'Hélène

1:15 - La Préparation Physique Indispensable (Selon Thibaut)

2:10 - Équipement Clé : Pieds, Eau et Matériel Indispensable

3:25 - Le Mental de Guerrière : La Clé de la Réussite et la Sécurité

3:57 - Aspects Pratiques sur Place : Argent Liquide et Réseau

4:15 - La Déconnexion et l'Aventure Humaine Inoubliable

4:49 - Conclusion : Qu'est-ce que la Déconnexion Révèle sur Nous ?

🎒 Ce que vous allez apprendre :

• Pourquoi tant de randonneurs abandonnent sur le GR20

• Comment bien se préparer physiquement et mentalement

• Les erreurs classiques à éviter côté équipement

• L’impact psychologique de la déconnexion totale

• Ce que cette aventure peut révéler sur vous…

🎙️ Avec :

👣 Hélène – Randonneuse GR20 2024

🧑‍⚕️ Thibault – Médecin généraliste et montagnard aguerri

🔗 Lire l’article complet sur Horizon Duo :

👉 https://horizonduo.net/news/voyages

🤖 L’intelligence artificielle va-t-elle vraiment remplacer votre métier ?

Dans cet épisode, on fait le point sur l’impact réel de l’IA sur l’emploi en 2026 :– Quels métiers sont menacés ou transformés ?– Les nouvelles compétences à acquérir pour rester dans la course– Les chiffres clés à connaître (FMI, WEF, offres en IA…)– Les témoignages de ceux qui travaillent déjà avec l’IA

📌 Objectif : démystifier, informer et vous aider à agir, pas à paniquer.

▶️ Retrouvez aussi l’article complet ici :https://horizonduo.net/news/ia

🎧 Podcast 3 minutes chrono – Un format court, direct et utile pour comprendre l’ère IA.

Ce podcast décrypte un rapport du journal Investir publié en juillet 2025, qui identifie cinq tendances structurelles majeures redéfinissant l’économie mondiale.0:00 - Introduction : Le Contexte Mondial et les 5 Mégatendances 0:45 - La Déglobalisation : Fin d'un Modèle et Relocalisation 1:40 - La Démographie : Vieillissement et Aspiration au Bien-Vivre 2:35 - La Digitalisation : Le Moteur de l'Intelligence Artificielle 3:30 - La Décarbonation : Repenser les Modèles de Production 4:25 - Le +1 : Le Plan de Relance Allemand et la Défense 5:10 - Conclusion : Identifier les Valeurs Résilientes et Interconnexions Appelées les “4D + 1”, ces mégatendances ne sont pas de simples effets de mode, mais de véritables forces de fond offrant de la visibilité aux investisseurs malgré un climat d’incertitude géopolitique et commerciale.🔹 Déglobalisation : fin d’un modèle économique basé sur la mondialisation totale, relocalisation des chaînes de valeur.🔹 Démographie : vieillissement des populations et aspiration croissante au bien-être.🔹 Digitalisation : montée en puissance de l’IA comme moteur de croissance régulier.🔹 Décarbonation : transformation profonde des modèles de production face à l’urgence climatique.➕ Plan de relance allemand : 1000 milliards d’euros injectés dans la défense et les infrastructures, déclenchant un super-cycle en Europe.Ces dynamiques sont une feuille de route précieuse pour repérer les entreprises résilientes… mais elles soulèvent aussi des tensions potentielles : rareté des ressources, concurrence entre modèles, arbitrages industriels.🎙️ Épisode basé sur l’analyse du 5 juillet 2025 par le journal Investir.#bourse #podcastfrancais #podcastfrancophone #finance

🎙️ Podcast Voyage #2 | 🎬 Version enrichie avec vidéos & illustrationsDes volcans actifs à la cuisine sous terre, des légendes vikings aux plantations de thé uniques en Europe… Ce deuxième épisode vous emmène aux Açores, un archipel portugais bien plus surprenant que son célèbre anticyclone.✨ Grâce à des vidéos immersives (générées par IA et issues de scènes réelles), plongez dans un voyage visuel et sonore, entre cratères fumants, baleines majestueuses et traditions locales étonnantes.⏱️ Chapitres :00:00 - Sous l’anticyclone : découverte d’un archipel méconnu 01:30 - Volcans vivants, sources chaudes et cuisine géothermique 03:00 - Mystère historique : des Vikings aux Açores ? 04:30 - Baleines, dauphins et sensations fortes dans l’Atlantique 05:45 - L’âme açorienne : entre traditions et écotourisme🔗 Pour aller plus loin :🌐 Tous nos contenus & applications sur : https://horizonduo.net📍 L’article associé sera bientôt disponible sur notre blog.

Donald Trump a donné jusqu'au 9 juillet à l’Union européenne pour conclure un accord commercial, sous peine d’une surtaxe massive sur les produits européens. Cette décision met en lumière des divisions internes : l’Allemagne cherche le compromis, la France hausse le ton. Quels secteurs risquent le plus ? Quelles stratégies pour les investisseurs ? ➡️ Dans cet épisode, on vous résume la situation en 5 minutes, avec 4 scénarios possibles pour la suite.⏱️ Temps d’écoute : 5 min 📅 Date de publication : 30 juin 2025---📌 **Chapitrage du Podcast : L'Ultimatum Commercial et ses Impacts**00:00 – Introduction : L'Ultimatum Commercial du 9 Juillet 01:30 – L'Europe face à l'ultimatum : Divisions et positions opposées 03:45 – Les risques spécifiques pour la France et la double pression 06:15 – Les quatre scénarios envisagés par les experts d’Investir 08:00 – Conseils aux investisseurs face à l'incertitude 10:15 – Conséquences à long terme et avenir de l’UE---💼 À propos de Horizon Duo : Chaque semaine, un nouvel épisode pour mieux comprendre les tensions économiques, les marchés et les enjeux géopolitiques, en seulement 5 minutes.🔔 Abonnez-vous au podcast Horizon Duo pour ne rien rater : 👉 https://horizonduo.net 👉 Activez la cloche pour être prévenu(e) des prochains épisodes.