Herz über Kopf Podcast Por Antonia Wilhelm arte de portada

Herz über Kopf

Herz über Kopf

De: Antonia Wilhelm
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Herz über Kopf – dein Podcast für echte Heilung und Veränderung, die Dich weiter bringt. Heilpraktikerin Antonia Wilhelm erzählt Geschichten, die Mut machen, Wege öffnen und Herz und Kopf verbinden. Für mehr Vertrauen, Gesundheit und ein erfülltes und glückliches Leben. www.praxiswilhelm.deAntonia Wilhelm Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Lebensfugen – Ich bleibe bei mir: Heilung und Halt, wenn sich alles verändert

    Lebensfugen – Ich bleibe bei mir: Heilung und Halt, wenn sich alles verändert
    Oct 16 2025
    Wenn sich Dein Leben verändert, entsteht dazwischen ein Raum – eine Lebensfuge. Ein Übergang, in dem Altes nicht mehr passt und Neues noch unsicher ist. In dieser Folge begleite ich Dich durch genau diese Phase: Wie Du in Zeiten von Wandel, Loslassen und innerer Neuordnung Halt findest. Wie Du lernst, Deinem Körper zu vertrauen, wenn er laut wird. Und wie Heilung geschieht, wenn Gefühle wieder fließen dürfen. Als Heilpraktikerin erlebe ich immer wieder, wie eng seelische und körperliche Prozesse miteinander verbunden sind: Wenn wir unsere Wahrheit unterdrücken, reagiert der Körper – mit Erschöpfung, Spannung, Autoimmunreaktionen oder innerer Unruhe. In dieser Folge erfährst Du, ✨ warum Dein Nervensystem auf Veränderung reagiert, ✨ wie Du Dich über Atem und Bewegung selbst regulierst, ✨ und warum Fühlen der Schlüssel zu echter Heilung ist. Mit einer geführten Meditation, die Dich erdet, beruhigt und Dich sanft in Deine innere Stabilität zurückführt. 🤍 Herz über Kopf – Der Podcast von Antonia Wilhelm Für emotionale Heilung, Körperbewusstsein und die Kraft, Deine Wahrheit zu leben.
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    15 m
  • Mut zur eigenen Wahrheit – eine hypnotische Meditation für Dein inneres Kind

    Mut zur eigenen Wahrheit – eine hypnotische Meditation für Dein inneres Kind
    Oct 2 2025
    Mut zur eigenen Wahrheit – das klingt so einfach, und doch trauen sich nur wenige Menschen wirklich, ehrlich zu leben. In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine sanfte, hypnotische Reise: Warum es so wichtig ist, dass Du Deiner inneren Stimme folgst – in Beziehung, Job und Freundschaften. Und wie Du dabei sicher, geliebt und gehalten bleibst, auch wenn Deine Wahrheit Angst macht oder unbequem für andere ist. Mit einer tiefen Hypnose für Dein inneres Kind schenke ich Dir Geborgenheit, Liebe und den Mut, Dich nie wieder zu verlassen. Diese Episode ist wie eine Gute-Nacht-Geschichte für Dein Herz – voller Heilung, Klarheit und Wärme.
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    15 m
  • Bauchgefühl & Intuition – warum Dein innerer Kompass recht hat

    Bauchgefühl & Intuition – warum Dein innerer Kompass recht hat
    Sep 5 2025
    Spürst Du manchmal dieses leise Gefühl im Bauch, das Dir sagt: „Das ist richtig“ – auch wenn Dein Kopf widerspricht? In dieser Folge von Herz über Kopf erfährst Du, warum Dein Bauchgefühl keine Einbildung ist, sondern echte Körperintelligenz. Ich teile mit dir spannende wissenschaftliche Hintergründe aus Neurowissenschaft und Herzforschung und zeige Dir, warum Intuition die klügste Form der Entscheidung sein kann. Am Ende dieser Folge begleite ich Dich in eine kraftvolle Meditation, die Dich mit Deinem Bauchgefühl verbindet und Dir hilft, Deinem inneren Kompass wieder mehr zu vertrauen.
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    16 m
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