In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. Prof. Johannes Huber, Gynäkologe, Wissenschaftler, Autor und Theologe. Er sagt, es sind verlorene Lebensjahre, wenn man nichts gegen die oft schweren Wechseljahrs-Symptome unternimmt. So haben die Wechseljahre auch Auswirkungen auf unser Gehirn und Prof. Huber erklärt welche bedeutende Rolle beispielsweise die Östrogene im Herz-Kreislauf-System der Frau oder bei der Zuckerverwertung oder im Darm spielen. Er sagt der Körper der Frau ist wie ein Buch mit sieben Siegeln – und wenn es um die Beschwerden in den Wechseljahren geht, dann muss der Arzt oder die Ärztin wie ein(e)) Kriminalinspektor:in vorgehen. Kontakt Prof. Huber: www.drhuber.at
Eines seiner Bücher: Die Anti-Aging Revolution
Meno Day organisiert von www.wechselweise.net
Kontakt Austauschtreffen Verein Feuerfrauen: feuerfrauen.at
Kontakt: nicole.benvenuti@orf.at; Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg, am 08.07.2025 und 02.01.2026.

In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. Susanna Weidlinger, Gynäkologin, Endokrinologin und Präsidentin der Schweizerischen Menopausengesellschaft, über eines der brennendsten Themen vieler Frauen ab 40:
Gewichtszunahme in den Wechseljahren – und was wirklich dahintersteckt. Die oft befürchtete Gewichtszunahme durch eine bioidente Hormonersatztherapie (HRT) ist laut Dr. Weidlinger ein Mythos. Im Gegenteil – richtig eingesetzt, kann sie sogar helfen, den Stoffwechsel zu unterstützen, besser zu schlafen, wieder in die eigene Kraft zu kommen und gesund und gelassener älter zu werden.
Kontakt: frauenheilkunde.insel.ch
Kontakt Katharina Wanha Feuerfrauen:
katharina.wanha@feuerfrauen.at
www.feuerfrauen.at
Kontakt Nicole Benvenuti nicole.benvenuti@orf.at
Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 01.07.2025 und am 29.12.2025.

In dieser Folge spricht Nicole Benvenuti über die enorme Bedeutung der Schilddrüse in den Wechseljahren. Sie beeinflusst Energie, Stimmung, Stoffwechsel, Temperatur, Herz-Kreislauf, Haut und Haare – und reagiert besonders sensibel auf die hormonellen Veränderungen der Perimenopause.
Gäste:
• Prof. Johannes Huber, Gynäkologe und Hormonexperte
erklärt: Östrogenabfall, erhöhte Autoimmunaktivität und stille Entzündungen belasten die Schilddrüse in dieser Lebensphase besonders.
• Dr. Nicole Weirich, Urologin und Wechseljahre-Spezialistin
zeigt: Schilddrüse braucht mehr als TSH: FT3, FT4, Ferritin/Eisen, Selen, Jod, Tyrosin, Entzündungsmarker + Ultraschall.
Unterstützer der Schilddrüse: Nährstoffe, guter Schlaf, weniger Stress, ausgewogene Ernährung & Bewegung. Sendehinweis: ORF Radio Vorarlberg am 16.12.2025.

Kontakt:
www.drhuber.at
www.nicole-weirich.de
www.feuerfrauen.at
Kontakt Nicole Benvenuti:
nicole.benvenuti@orf.at