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Hashimotodays

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De: Maru Valloni
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@HashimotoDays es un refugio para quienes viven con enfermedad autoinmune y quieren reconectar con su cuerpo, sus emociones y su poder personal. Historias reales, bienestar integral, cambios de hábitos, medicina autoinmune y mucho corazón. Con voz propia, humor, y una mirada humana que te abraza. Porque vivir con Hashimoto no es solo una condición, es un viaje de transformación. con amor, Maru.Maru Valloni Higiene y Vida Saludable
Episodios
  • Hashi Tips

    Hashi Tips
    Jul 25 2025


    Ep. 3 Médicos autoinmunes.


    🎧 Encontrar al médico indicado: especialistas en Enf. autoinmunes.

    No estás loca, es Hashimoto: encontrar a quien escuche es muy importante, es vital: un método de supervivencia.


    🎧 La dieta como medicina.


    Comer distinto: el plato también sana.

    Te cuento mi experiencia, y los suplementos que uso.


    #hashimoto #tiroides #tipshashimoto #autoinmune #medicosautoinmunes

    #nutricionantiiflamatoria

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    14 m
  • ¿Hashi qué?

    ¿Hashi qué?
    Jul 22 2025

    ¿Qué es Hashimoto?


    Hashimoto no es un sushi raro ni el nombre de un sensei de karate.

    Es una enfermedad autoinmune en la que tu propio cuerpo —sí, tu cuerpito, ese que tanto querés— decide que la tiroides es el enemigo… ¡y la ataca!


    La tiroides, esa glándula con forma de mariposa que vive en tu cuello, es como la manager de energía del cuerpo: regula el metabolismo, el estado de ánimo, la temperatura, la piel, el pelo… ¡todo!

    Pero en Hashimoto, el sistema inmune se confunde y empieza a sabotearla.


    Hablemos de síntomas, y posibles causas.


    #tiroides #Hashimoto #tiroidesautoinmune #tiroidesfeliz

    #hipotiroidismo

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    5 m
  • Diagnóstico

    Diagnóstico
    Jul 22 2025

    Dia 1: El Diagnóstico.

    impacto emocional, mi experiencia.

    El dia que cambio todo.


    #hashimoto #tiroides #autoinmune

    #saludtiroidea #hipotiroidismo #hipotiroidismo


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