Happy Flow / Bande-Annonce

🎙 Bienvenue dans Happy Flow, le podcast qui réveille votre élan intérieur.
Je suis Audrey, sophrologue, coach de vie et femme en mouvement.
À travers des épisodes solo, des histoires inspirantes de femmes qui osent se réinventer, et des pauses guidées pour ralentir et souffler, je vous accompagne à remettre du sens, du souffle et de la fluidité dans votre quotidien.

Si vous jonglez entre charge mentale, doutes, envies de changement et quête d’équilibre… ce podcast est votre nouveau rendez-vous bien-être.
🎧 Abonnez-vous pour ne rien manquer et rejoignez-moi chaque semaine pour inspirer, ressentir et agir.

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À très bientôt pour une nouvelle pause qui fait du bien au cœur, au corps… et à la vie.

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