Hängebusen-sucht-BH – Push-Up-Your-Performance“ ist der Podcast für Menschen, die mit authentischer Passform und Persönlichkeit auftreten wollen – auf sämtlichen Bühnen, in Business- als Leader, in Meetings, Vorträgen oder im echten Leben. Ein authentischer Auftritt wirkt immer! In dieser Folge geht es um das, was jede gute Bühne braucht: HUMOR!

Nicht den erzwungenen, nicht den aufgesetzten – sondern den echten, schrägen, ehrlichen Humor, der verbindet, befreit und begeistert.

Du erfährst:
• Warum Humor nichts mit sich über andere lustig machen zu tun hat

• Wieso der Hang zur Selbstdarstellung ein Geschenk ist – wenn du ihn mit starker, humorvoller Haltung lebst

• Welche Tools und Methoden dir helfen, deine Comedy-Stimme zu entwickeln

• Wie du Alltagsstorys, Peinlichkeiten und Skurriles in echte Bühnen-Momente verwandelst

• Und was eine Cappuccino-Tasse mit einer Klobürste zu meiner Comedy-Geschichte on Stage beigetragen hat

Diese Folge ist eine Einladung zum Lachen, zum Reflektieren – und zum Mut, die Bühne mit gesunden und authentischen Humor zu erobern.Push-Up-Your-Performance – mit Pointen, Power und Personality!

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Wenn Musik zur Berufung wird – Singer & Songwriterin CARINA im Talk!
In dieser Folge spreche ich mit Carina, einer beeindruckenden Singer & Songwriterin aus Tirol, die mit ihrer Stimme nicht nur Musik macht – sondern Emotionen übersetzt. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte und den einen Wendepunkt, der sie vom Schmerz direkt in ihre größte Leidenschaft geführt hat: auf die Bühne.

Themen dieser Folge:
• Wie Carina ihren ganz eigenen Weg als Künstlerin gefunden hat
• Wie sie mit Zweifeln, Druck und Erwartungen umgeht
• Wie ihre Songs entstehen – von Gefühl über Inspiration bis zur Produktion
• Warum Authentizität und Wiedererkennungswert heute wichtiger sind denn je
• Und wieso sie für viele junge Künstler:innen eine echte Motivation ist

Diese Folge ist eine Einladung, an dich selbst zu glauben, deiner Intuition zu folgen und den Mut zu haben, dich zu zeigen – genau so wie du bist. „Manchmal beginnt deine Bühne in dem Moment, in dem du nicht mehr anders kannst, als rauszugehen.“

Hör rein, folge Carina, tauche in ihre Songs ein – und lass dich von einem Gespräch inspirieren, das Musik fühlbar macht.
Carinas Musik findest du auf allen Streaming-Plattformen. Viel Freude beim Fühlen!

Hier geht´s direkt zu dieser fantastischen Musikerin:
www.music-carina.com
www.instagram.com/musicbycarina
https://open.spotify.com/intl-de/artist/4lBoPrsoYMOTRTb37alaMw?si=bDppD7bkQRuBV-TtMPU0Ww

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Kennst du das Gefühl, wenn du plötzlich auf der großen Bühne stehst – und innerlich denkst: „Was? Das soll jetzt wirklich mein Erfolg sein? Hab ich das überhaupt verdient?“

Willkommen beim Imposter-Syndrom. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich das Imposter-Syndrom bei mir zeigt, warum es gerade dann kommt, wenn’s richtig gut läuft, und wie du damit umgehst, ohne dich kleinzumachen.

Ich teile persönliche Erfahrungen – und erzähle dir, warum Zweifel oft das beste Zeichen dafür sind, dass du auf dem nächsten Level angekommen bist. Wenn du dich fragst, ob du gut genug bist: Die Antwort ist JAAAAA!

Und wie! Let’s push up your performance – von innen und außen.

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Wenn aus Wunden Wunder werden

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das tief geht – und das vielen von uns unbewusst im Weg steht:
Wunden aus der Vergangenheit.
Ich spreche offen darüber, wie sehr Erfahrungen aus der Kindheit – vor allem Missbrauch – unser späteres Leben beeinflussen können. Und wie sich dieser Schmerz im Business oft erneut zeigt: In narzisstischen Strukturen. In Machtmissbrauch. In Ausnutzung.Und vor allem in dem Gefühl, kleingehalten zu werden – genau dann, wenn wir eigentlich bereit wären, sichtbar zu sein.

Ich kenne diesen Kreislauf.
Ich habe ihn erlebt. Ich habe ihn durchbrochen. Und ich weiß: Aus Wunden können Wunder werden. Aber nur, wenn wir bereit sind hinzuschauen. Nicht zu betäuben. Nicht zu verdrängen. Sondern anzuerkennen, was war – und daraus Kraft zu schöpfen.

In dieser Folge erzähle ich dir:
• wie ich es geschafft habe, meine Geschichte nicht länger als Last zu tragen, sondern als Stärke zu nutzen

• warum Erfolg immer auch mit innerer Aufarbeitung beginnt

• wie du deine eigene Wahrheit finden und auf deiner Bühne stehen kannst – mit Haltung, Mut und Klarheit

• und warum Kommunikation der Schlüssel zur Heilung und zur Freiheit ist

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir ist – aber irgendetwas dich noch zurückhält.
Ich wünsche dir den Mut, hinzuschauen. Und die Kraft, weiterzugehen.
Denn du bist nicht allein. Und du bist stärker als du glaubst. WIR SIND!

Let’s push it up – für deine Bühne, deine Wahrheit und dein starkes Ich.

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Vom ersten Gedanken bis zur realen Umsetzung meines neuen Podcast-Studios. Obwohl es offiziell bereits vergeben war, wusste ich: Das ist mein Raum. Warum? Weil ich ihn nicht nur gesehen, sondern gespürt, gefühlt und gelebt habe – in meinem inneren Film.

Ich spreche über die Macht der Gedankenkraft, mentalen Vorstellungskraft und Manifestation. Wie du durch gezielte Gedankenarbeit, klare innere Bilder und emotionales Erleben deine Zukunft bewusst gestalten kannst. Ich zeige dir anhand meines eigenen Lebenswegs, wie ich meine Visionen immer wieder zur Realität mache – auf der Bühne, im Business und in persönlichen Projekten.

Du erfährst außerdem, wie Hypnose, Imagination und Fokus zu kraftvollen Tools werden, mit denen du deine Performance und Wirkung massiv steigern kannst. Denn: Alles beginnt im Kopf – und wird dann Schritt für Schritt Wirklichkeit.

Diese Folge ist ein Reminder: Wenn du es dir vorstellen kannst, kannst du es auch erreichen. Kein Eso-Geschwafel – sondern gelebte Realität.

Viel Spaß beim Reinhören und Visualisieren! Push up your Performance – It’s all in your mind.

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Marke mit Haltung – kein Blabla, sondern echter Impact! Zu Gast: Mario Eckmaier – der Marketingstratege ... mit Tiefgang!

In einer Zeit, in der alles glänzen soll, glänzt eines oft nicht mehr: der Inhalt.
In dieser Folge von spreche ich mit Mario Eckmaier, einem absoluten Profi Marketingstrategen, der nicht an der Oberfläche kratzt, sondern ans Eingemachte geht. Mario und ich ticken ähnlich: Wir verstehen Marketing nicht als Maske, sondern als ehrliches Outing. Echtheit statt Effekthascherei.

Denn: Eine schöne Verpackung reicht längst nicht mehr – die können mittlerweile viele.

Was es heute wirklich braucht: Haltung, Substanz, Klarheit, Mut zur eigenen Wahrheit - also Wirkung, die bleibt und Werte, die tragen.

In dieser Folge erfährst du:
* Wie du Marken baust, die nicht nur sichtbar, sondern spürbar sind
* Warum KI ein mächtiges und wichtiges Werkzeug ist – aber keine Seele hat
* Wie du Positionierung lebst, statt sie nur zu posten
* Und warum starke Marken nicht schreien – sondern berühren

Diese Folge ist ein Push-Up für alle, die im Marketing gerade ein bisschen durchhängen. Für Unternehmer:innen, die nicht nur sichtbar sein wollen, sondern Substanz mit Nachhall zeigen. Für dich, wenn du sagst: Ich will Wirkung statt Wirkungslosigkeit. Und Message statt Fake!

Jetzt reinhören – denn Performance heißt nicht perfekt, sondern: authentische Präsenz!

Und hier findet ihr den Marketingstrategen:
https://linktr.ee/marioeckmaier

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

Er ist der Beweis! Der Gastrosoph mit menschlicher Passform und dort, wo der Stage BH stützt - im Zentrum der Haltung - Jürgen Schmücking über Geschmack, Intuition und die Bühne des Lebens!

Stell dir den Geschmack von Seeigeln an der japanischen Nordküste vor – salzig, wild, klar. Oder einen Chardonnay aus den 50er Jahren, gereift, geschmeidig, serviert mit einem kräftigen, ehrlichen Bergkäse. Na, habt ihr die Bilder? Spürt ihr den Geschmack auf der Zunge? Ist schon ein Bild da? Genau da führt euch dieses Gespräch mit Jürgen Schmücking hin.

Jürgen ist Gastrosoph, Fotograf, Autor und Chief Inspector für Gault&Millau Österreich und Südtirol. In dieser Folge erzählt er von seiner Reise durch die Welt der Aromen, von Momenten des Staunens, vom Mut zur Intuition – und wie man seinen ganz eigenen Geschmack findet. Denn: Es geht nicht nur um Hauben, Punkte oder Bewertungen. Es geht um Erinnerung, Begegnung und Echtheit.

Jürgen lebt vor, was passiert, wenn man seinem Gefühl folgt – und sich selbst treu bleibt. Vertraue deinem Geschmack. Er führt dich auf deine ganz eigene Bühne im Leben.

Für mich hat dieses Gespräch wie ein Rothschild aus dem Jahr 1989 geschmeckt – vielschichtig, tiefgründig, mit langem Nachhall.
Warum genau dieser Wein? Auch dieses Geheimnis lüften wir in der Folge.

Setzt euch her, dann sind wir mehr – und lasst es euch schmecken!

https://www.schmuecking.bio

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!

In dieser Folge treffe ich auf eine Frau, die Kinderbetreuung auf ein ganz neues Level gehoben hat: Nina Jenewein-Saxer, Gründerin und Geschäftsführerin von NiMas, der größten Kindereventagentur Tirols.

Seit über zwei Jahren begleite ich Nina im Business- und Performance-Mentoring – und darf immer wieder miterleben, wie sie mit klarem Fokus, echtem Herz und visionärem Denken ein Unternehmen aufgebaut hat, das nicht nur Kinder begeistert, sondern ganze Branchen wachrüttelt.

Wir sprechen über:

• die Bedeutung von hochwertiger Kinderanimation & pädagogischen Konzepten

• Ninas eigenes Ausbildungssystem & Akademie für Betreuer:innen

• firmeninterne Ferienbetreuung als echtes Zukunftsthema für Arbeitgeber

• Events mit bis zu 5.000 Kindern

• warum Kinderbetreuung kein “Goodie” ist, sondern ein Investment in echte Zukunft

• und darüber, warum es sich lohnt, Kindheitserinnerungen bewusst zu gestalten

Diese Folge ist ein Weckruf an alle Unternehmen, Hoteliers, Veranstalter und Städte:
Gute Kinderbetreuung ist kein Kostentreiber – sie ist ein Kulturwandel.

Jetzt reinhören – und vielleicht schon morgen ganz neu denken. Denn Kinder sind nicht irgendwann wichtig. Sie sind das Jetzt!

Hallo! Ich bin Manuela Kamper,
ich bin Live Moderatorin, Auftritts- und Businesstrainerin, und helfe Menschen, dass sie sich auf ihren Bühnen des Lebens authentisch präsentieren, ohne dass ihnen ihr Selbstzweifel, die Präsenz vermasseln. Erkennst du dich hier wieder? Dann lass uns gemeinsam deine Größe finden. Geh jetzt auf www.dermanufaktor.at und sicher dir einen der wenigen exklusiven Plätze für mein Business- und Auftrittsmentoring. Du bist noch unsicher? Kein Problem. Ich lade dich zu einem 1-zu-1-Zoom-Call ein. In etwa 30 Minuten finden wir heraus, ob mein Mentoring genau das ist, was du jetzt brauchst, um deinen nächsten Schritt zu machen. Sende mir einfach eine E-Mail an info@dermanufaktor.at und wir vereinbaren deinen Termin. Dein Moment ist jetzt. Deine Bühne wartet auf dich. Lass uns gemeinsam den Push-Up für deine Performance finden, der dich wirklich trägt! Ich freue mich auf dich! Ah! Und folge mir auch gerne auf Social Media! Bis dann! Deine Manuela!