Hacer ejercicio es... extraño - Todo lo que no te enseñan en la escuela

Llega un momento en que el ejercicio deja de ser un juego y se vuelve una actidad de recreación y una necesidad para el cudiad de la salud. Es entonces que buscamos encontar espacio en nuesta vida diaria poder sacudirnos un poco, algunos corren, otros van al gym, nosotros... bueno en eso estamos. Puedes escuchar el podcast en los siguientes links: linktr.ee/lechuviza Instagram: https://www.instagram.com/losbardosdelahistoria/ Facebook: https://www.facebook.com/Lechuviza Twitter: https://twitter.com/lechuviza