En este primer episodio de Habitando mi presente, te comparto una de las reflexiones más profundas y transformadoras de mi camino: muchas veces, nuestro presente no es tan “presente” como creemos. Está siendo moldeado por experiencias pasadas que no hemos integrado, por emociones que siguen vivas en nuestro cuerpo y por creencias que no nos pertenecen.

Fue a través del dolor físico, de una enfermedad, y de un proceso terapéutico muy profundo, que me di cuenta de cuánto estaba cargando sin saberlo. Escuché una frase que lo cambió todo:

“Tu presente es tu pasado manifestándose.”

En este episodio hablo de cómo, desde que nacemos, dejamos pedacitos de nuestra luz en los lugares donde fuimos heridas: una infancia donde no nos sentimos vistas, una relación que nos rompió, un silencio que nos hizo escondernos. Te comparto la metáfora del “mapa de luces” que me ayudó a entender por qué muchas veces nos sentimos vacías, apagadas o desconectadas de nosotras mismas.

Este episodio no es una lección, es una invitación. A volver a ti. A sentir lo que no pudiste sentir. A recuperar esa luz.

Y a comenzar a vivir desde una presencia más libre, consciente y amorosa.

Si estás en un proceso de búsqueda, transformación o reconexión, este podcast es para ti.

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Nuevos episodios cada miércoles.

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