Grand Slams, Coach Shannon, and the LA Marathon
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Grand Slams, Coach Shannon, and the LA Marathon
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Narrado por:
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De:
It's that time of the week. Join Shannon and Brodie as we yap all things running for 40 minutes:
- Brodie learning what a tempo actually is
- Shannon completing a Grand Slam
- Paces that are pointless to run it
- An FYI to never comment on what people eat
- The LA Marathon - finisher medals and finish line debacle
- A shoutout to those doing Herdy's over the weekend
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