Giftige Rezensionen: "Autsch" oder "Aha"?

Wir kennen sie alle - Rezensionen, die sich giftig, unfair und sogar schmerzhaft anfühlen. Derartige "verbale Giftpfeile" können verunsichern - und begegnen uns manchmal auch im ganz normalen zwischenmenschlichen Miteinander. Also - wie damit umgehen? Und wie kannst du dafür sorgen, dass die Autsch-Rezensionen deine Freude an den fairen, konstruktiven Rezensionen nicht in den Schatten stellen?
Ich schlage dir zwei Strategien vor, mit denen du nicht nur rasch wieder ins Gleichgewicht kommst, sondern sogar einen Vorteil für deine Entwicklung aus den toxischen Rezensionen gewinnst. Viel Freude beim Zuhören!