• Getting out of Judgement Cycles | Episode 5

  • Dec 14 2020
  • Duración: 9 m
  • Podcast

Getting out of Judgement Cycles | Episode 5

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  • Resumen

  • Negative self-talk in the form of judgement cycles can be extremely debilitating. Getting out of such cycles can be even more challenging, so in this episode, Raye shares a 4-step process from awareness to reprogramming to escape our judgement cycles and build healthier, more positive self-talk.
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