Gesundheit am Schlagzeug: Haltung, Fitness & Prävention
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Gesundheit am Schlagzeug: Haltung, Fitness & Prävention
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Gesund spielen, besser spielen!In dieser Folge sprechen Linus und Sewy über Verletzungsrisiken beim Schlagzeugspielen – von Blasen über Rückenschmerzen bis hin zu Sehnenscheidenentzündung.Ergonomie, Fitness, Warm-up-Routinen, Atmung und Prävention: Hier bekommst du das komplette Paket für ein langes, gesundes Drummerleben!
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Finde den perfekten Einstieg ins Schlagzeugspielen – mit dem kostenlosen Schlagzeugkompass! 🎯🥁 👉 Hier klicken & starten: https://schlagzeugstudio.online/schlagzeug-kompass/ Wir sind Sewy und Linus, professionelle Schlagzeuglehrer mit langjähriger Erfahrung. In unserem wöchentlichen Podcast @schlagzeugstudio besprechen wir alles rund ums Thema Musik und natürlich das Schlagzeug.Unseren Podcast gibt es jeden Montag hier, auf YouTube und auch überall sonst: https://schlagzeugstudio.online/podcast/ Folge uns: https://www.tiktok.com/@schlagzeugstudio https://www.instagram.com/schlagzeugstudio/