Gerenciamento de estresse e técnicas de relaxamento
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Gerenciamento de estresse e técnicas de relaxamento
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Narrado por:
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Nesse episódio, contamos com a participação da psicóloga Melina Cury. O bate-papo é focado em gerenciamento de estresse, técnicas de relaxamento e claro, sobre dar a devida atenção à sua saúde mental.
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