• Geführte Meditation zum Einschlafen, Entspannen und Loslassen

  • Feb 22 2025
  • Duración: 15 m
  • Podcast

Geführte Meditation zum Einschlafen, Entspannen und Loslassen

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  • Resumen

  • Tauche ein in eine beruhigende geführte Meditation, die dir hilft, den Stress des Tages hinter dir zu lassen, innere Ruhe zu finden und sanft in einen erholsamen Schlaf zu gleiten. Diese Meditation ist ideal, um deinen Geist zu entspannen, Körper und Seele zu beruhigen und dich vollkommen loszulösen. Lass dich von einer sanften Stimme und beruhigenden Klängen begleiten, während du loslässt, was dich belastet, und in einen Zustand tiefster Entspannung eintauchst. Perfekt für alle, die nach einem hektischen Tag abschalten oder ihre Schlafqualität verbessern möchten. Drücke auf Play, lege dich bequem hin und schenke dir selbst diese wertvolle Auszeit. 💤💖✨ Was du erwarten kannst: Tiefe Entspannung für Körper und Geist, Hilfe beim Loslassen von Sorgen und Anspannung. Sanfte Übergänge in einen ruhigen Schlaf💤 Empfohlene Nutzung: Höre diese Meditation mit Kopfhörern an einem ruhigen Ort, bevor du schlafen gehst.

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