Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind

De: Dominik Barkow
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  • Resumen

  • Dein Podcast für einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz.
    Dominik Barkow
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Enfermedades Físicas Hygiene & Healthy Living Medicina Alternativa y Complementaria
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Episodios
  • 142 - Angst als Wegweiser - mit Tina Tanšek

    142 - Angst als Wegweiser - mit Tina Tanšek
    Apr 30 2025
    Was, wenn Angst kein Fehler ist, sondern ein Zeichen? Ein Moment, in dem das Leben uns einlädt, langsamer zu werden, ehrlicher hinzuschauen – und vielleicht auch, alte Sichtweisen loszulassen? Gemeinsam sprechen Dominik und Tina über Wachstumsangst, über die Rolle des Körpers im Veränderungsprozess und darüber, wie Angst manchmal der ehrlichste Kompass in uns ist. Ein echtes Gespräch über ein Gefühl, das wir alle kennen. Und vielleicht neu kennenlernen dürfen.
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  • 141 - Tina im Gespräch mit Freya Grünwald (Erweiterung MBM-Team)

    141 - Tina im Gespräch mit Freya Grünwald (Erweiterung MBM-Team)
    Apr 23 2025
    In dieser Folge lernt ihr unser neues Teammitglied Freya Grünwald kennen. Freya bringt eine beeindruckende Vielfalt mit: Sie hat Ethnologie und Public Health studiert, sie ist Yogalehrerin und sie bewegt sich zwischen den unterschiedlichsten Themen wie zum Beispiel Frauengesundheit oder auch Trauerarbeit. Im Gespräch mit Tina Tanšek erzählt sie, was sie antreibt, welche Stationen sie geprägt haben – und was ihr in ihrer Arbeit für MyBodyMind wichtig ist.
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  • 140 - Nahrungsergänzungsmittel: gefährlich oder nützlich? Der große Supplement-Check mit Dr. Martin Smollich

    140 - Nahrungsergänzungsmittel: gefährlich oder nützlich? Der große Supplement-Check mit Dr. Martin Smollich
    Apr 16 2025
    Nahrungsergänzungsmittel sind in aller Munde und es gibt viele Fragen: Sind sie schädlich? Sind sie gut für uns? Welche brauchen wir? Wie viel ist zu viel? Diese Fragen und viele mehr bespreche ich mit Dr. Martin Smollich. Er ist Leiter der Arbeitsgrupope Pharmakonutrition am Universitätsklinikum Schleswig-Holstein Lübeck. Wir betrachten auch einzelne Nahrungsergänzungsmittel im Detail: Kollagen, Probiotika. Wir beleuchten verschiedene Narrative, den Unterschied zwischen Maus- und Humanstudien, negative Konsequenzen von Nahrungsergänzungsmitteln und die Unterschiede bei Labortests.
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