Frei von Scham und Schuld

Kennst du das? Du liegst abends im Bett und möchtest einschlafen – genau in dem Moment denkt dein Gehirn, es ist der richtige Zeitpunkt, dich an jede einzelne unangenehme Begebenheit deines Lebens zu erinnern? Manchmal sind es nicht nur die peinlichen Erinnerungen, sondern auch die, für die wir uns wirklich schämen oder schuldig fühlen. Wie können wir mit Scham & Schuld umgehen? Und wie werden wir sie los?

Bei dieser Podcastfolge handelt es sich um die Aufzeichnung eines Livevortrags von Dr. Christian Hofreiter in der Citykirche Wien.

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