Dans cet épisode, dédié à l'éternelle souplesse de Bruno Salomone, on a parlé, bon an mal an, de Pommeret grand cru, de la France a un incroyable porte avion, de la nouvelle Twingo nucléaire, du Radiations LUT by night, de romaringé, de miel de jus de fruit en barre, des noufs c'est nouf, de coniques néphrétiques, de tupperware bien herméneutique, du Commandant gousse d’eau et de voir des signes en regardant des cygnes.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de disserter, à notre façon, sur un sujet proposé par un auditeur:

👉L'ultra comme horizon herméneutique. Vous avez 5h.

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On a parlé, bon an mal an, de la parole qui libère les maux là, d’épeautre phoque, de Saint Seiya, de la course de rando, de l'Ecotrail de Paris de Montceau les Mines, de l'ETARCOS Alpina, des NNormal Kamoulox, de Mielouf, de 50 nuances de jaune, de faire téter un gel à une marmotte, de Laurent Partitot, et de veste coupe eau.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un/une auditeur/rice

👉Est ce que Corentin va réussir à l'école, malgré que son père prépare encore l'UTMB ?

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On a parlé, bon an mal an, de se faire voler sa veste qu'on a perdu, de bons marchants, des 6 gares de là à Vannes, de la Motobécane 51 New West, de Philippe Katerine en slip à col roulé, de Fontaine je ne boirai pas de ton Näak, d'avoir des Hobbits, de critiqueurs cinéma, de prendre les choses en Nouf et des montres Cojones.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:

👉Pratiquer le trail et le faire savoir est il devenu un atout en clientèle ?

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On a parlé, bon an mal an, de branding de morue, de biathlon à la 12-7, des Nike CGT, de mise à jour du Wireframe, du porte avion "Le Montessori", de pré signature en pointillées, de polystyrène de chou, de dish-wash planner, de Thierry Enhardissant, des sans gant, de la chaîne du Puy en V'là, de plâtrer la tête d'E.T. , d'avoir le don Qi Kong, de la baguette Baltringos et de la Haute Morraine Oléron.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur:

👉Métier de Trail planner: métier d'avenir ? Caser les entraînements, bobards pour son chef pour esquiver les meetings inutiles, astuces pour cacher à sa femme le fait qu'on s’entraîne 6x par semaine....

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On a parlé, bon an mal an, de collier d'ambre de foie de morue, de faire du 43 en descente, de pantalon électrique, de natationneur nagiste, de jeffer pleine balle, de protéine de moule et de la fête à la girolle au fond d'une chaussette.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par une auditrice:

👉 Comment faire aimer le trail, par amour d'une personne qui aime le trail ? Mathis moyennement sportif, est tombé amoureux de Zoé, mais il n'est pas du tout dans la Trailmania alors que Zoé enchaîne les courses tous les week-ends. Quels conseils pour lui ?

Inscrivez vous au club "2500 Voix" et participez au challenge "Envoyons les cancers pédiatriques sur la lune" du 05 au 15 février 2026 💥🚀

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On a parlé, bon an mal an, de traîne-bouffon, de Pilating, de roche de Solutring, d'être frère pacer, d'un Airpod perdu dans l'oreille de BSD, des 4 saisons de l'écotrail Paris, de c'est TEMU avant et de conchier son sac.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question posée par un auditeur, inspiré par une citation du "gardien" Stéphane Brogniard:

👉 Le poids du sac, c'est le poids de nos peurs. Qu'en pensez vous ?

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On a parlé, bon an mal an, de l'enfoiré à couronne dorée, d'orienteur vers la poterie, d'un bar de 4km de large, de géographie nuancée, du circuit Asakamain, de cocotte minute qui siffle à froid, et de prendre du BYD.

Épisode durant lequel, nous avons tenté de répondre, à notre façon, à une question fleuve posée par un auditeur:

👉 Comment remotiver Loïc, qui a traversé les repas de fêtes sans que personne ne lui demande de raconter en détail son dernier 100km? Ni la famille à Noël, ni les amis au Nouvel an. Même les collègues ne lui ont pas demandé ses objectifs pour 2026, lors de la galette des rois de la boîte !

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On a parlé, bon an mal an nouvel an, de plat à gratins transparent, de boursite, du Turbain, de fève Idéfix, du jeu Halo, de la Garmin 310xt, de la Merde glace, de Nouf l'éternel, de mal grâce vs masse grasse, et du spiruline january.

Épisode durant lequel, nous avons tenté d'énumérer, à notre façon, les résolutions que nous autres coureurs, prendrons pour cette nouvelle année 2026.

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