Episodios

  • Oui, on guérit du trauma, avec Vahina Giocante, Héloïse Onumba-Bessonnet et Florence Berthier

    Oui, on guérit du trauma, avec Vahina Giocante, Héloïse Onumba-Bessonnet et Florence Berthier
    Jan 8 2026
    Pour ce premier épisode de 2026, j’ai voulu insuffler de l’espoir.Oui, on parle ici de sujets particulièrement difficiles : violences sexuelles, inceste, et les multiples troubles psychiques qui peuvent en découler.Mais ce que je veux faire ressortir, c’est qu’il est possible de guérir de ces traumatismes. Le rétablissement après le viol est une réalité et mes invitées sont là pour le démontrer.Dans cet épisode, vous entendrez le témoignage puissant de Vahina Giocante, comédienne et figure du mouvement MeToo au sein du cinéma français, qui a publié un livre poignant l’an dernier sur son chemin de guérison après l’inceste, À corps ouvert. Aujourd’hui, elle met son expertise au service de l’écoute des victimes mais aussi de la prévention auprès des auteurs des violences. Une icône !À ses côtés, la psychologue Florence Berthier, spécialiste de l’EMDR et de l’ICV, nous explique comment ces méthodes - on vous explique très précisément de quoi il s’agit dans l’épisode - peuvent aider à traiter les traumatismes.Enfin, la voix forte d’Héloïse Onumba-Bessonnet, directrice de l’association LOBA, qui accompagne depuis des années par la danse des femmes victimes de violences sexuelles, notamment des femmes réfugiées ayant subi le viol comme arme de guerre. Elle nous rappelle l’importance d’une approche intersectionnelle, et comment le corps et l’art-thérapie entrent en jeu dans la guérison.Cet épisode, enregistré en public, me tient particulièrement à cœur.Je remercie chaleureusement l’association LOBA, la Fondation des Femmes, le magazine Marie-Claire et le GHU Hôpital Sainte-Anne pour tout le travail conjoint lors des premiers États généraux de la santé mentale des femmes, organisés ensemble en octobre dernier.C’était un moment incroyable où s’est matérialisée une conviction que j’ai chevillée au corps : les souffrances psychiques des femmes prennent toujours leur source dans les violences patriarcales et sociales.On ne va pas s’arrêter en si bon chemin, il y aura une suite de ces États généraux comptez sur nous ! Abonnez-vous à ma newsletter sur Substack pour rester informé.e.s.Merci infiniment, bonne écoute, bonne année, prenez soin de vous et prenez surtout votre temps.Retrouvez juste ici un formulaire pour m'aider à mieux vous connaître, communauté de Folie Douce !💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    57 m
  • Éropolitique et enfinsolitude, rencontre croisée avec Myriam Bahaffou

    Éropolitique et enfinsolitude, rencontre croisée avec Myriam Bahaffou
    Dec 25 2025
    Voilà un épisode très spécial qui propose de parler de désir et de solitude d’un point vue féministe. Myriam Bahaffou est philosophe, et c’est l’une des voix écoféministes qui m’a fait exploser le cerveau ces dernières années. Je l’avais reçue à l’époque de la publication de son premier essai dans La Poudre. Nous avons depuis l’une pour l’autre une grande amitié, et la certitude que nos pensées militantes vont dans le même sens.En 2025 elle a publié un essai intitulé Éropolitique, ecoféminismes, désirs et révolution qui propose une vertigineuse reconfiguration politique de l’érotisme dans nos vies.Alors quand elle m’a suggéré d’organiser une rencontre croisée autour de nos deux livres à la librairie Les mots à la bouche à Paris je me suis tout de suite saisie de l’occasion !Nous avons installé une caméra et des micros afin que vous puissiez jouir vous aussi de cette conversation.On parle d’identité, d’amour, de sexe et de santé mentale en des termes queer ce qui fait un bien fou !C’était joyeux, intense, et révolutionnaire, bref, une conversation entre deux TDAH passionnées de genre avec en commun une envie profonde de se réapproprier les mots - comme désir et solitiude - que l’hétérocapitalisme nous confisque.C’est aussi l’occasion pour moi de vous parler à vous, auditeurs et auditrices de Folie Douce, de mon propre livre, Enfin Seule, paru il y a trois mois. J’y développe mon process d’écriture et ce que ce livre doit à ma propre neutoatypie. J’espère que cette longue conversation vous réjouira et vous donnera envie de nous lire !Et surtout qu'elle vous aidera à vous reconnecter à la joie et à la nécessité de vivre chaque expérience en la politisant. Bonne écoute, prenez soin de vous et prenez votre temps ❤️Photo : Isaac Mazeran💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 h y 41 m
  • Ce que le Covid nous a fait, avec le psychiatre David Deneufgermain

    Ce que le Covid nous a fait, avec le psychiatre David Deneufgermain
    Dec 18 2025
    J’étais très impatiente de partager cet épisode avec vous. J’étais très impatiente de l’enregistrer. J’étais en fait très impatiente de trouver la personne avec laquelle je pourrais faire quelque chose qui me semblait urgent et important : le bilan de la pandémie de Covid. Un bilan psychique, humain de ce que cette période a causé en nous. C’est pourquoi quand je suis tombée sur le livre “L’Adieu au Visage" de David Deneufgermain, qui fut sélectionné pour le prix Goncourt 2025, je me suis dit : Ah enfin. Enfin quelqu’un qui va pouvoir confirmer une intuition : cette période nous a traumatisé·es. Et je parle au sens clinique du terme. Elle a constitué un événement adverse majeur qui a menacé notre intégrité et nos vies, a suscité une réaction émotionnelle forte, et a laissé des traces à la fois dans l’immédiat et dans le temps.David Deneufgermain est psychiatre, c’est un médecin, donc, dont le métier est de soigner, ou plutôt de “prendre soin” comme il préfère le formuler. C’est un médecin pas comme les autres, qui s’occupe bénévolement des personnes qui dorment dans la rue, qui s’est insurgé contre certaines instructions données à l’époque par le gouvernement pendant le pic de la pandémie en 2020. Un médecin qui prône et défend une forme de désobéissance civile, et il n’y en pas des masses. "L’adieu au visage", c’est la possibilité de dire au revoir aux morts, un “pilier anthropologique” qui selon lui a été entièrement torpillé pendant cette période, avec des conséquences gravissimes pour les vivants. Nous analysons ensemble, pendant cet épisode, la succession de décisions politiques qui ont conduit jusque là, et il n’hésite pas à désigner les responsables. David Deneufgermain est aussi, et surtout, un écrivain. Et un très bon. S’il s’adonne à l’activité littéraire depuis des années, il n’avait pas forcément dans l’idée de transformer en livre les petits carnets qui lui servaient de journal de bord pendant la pandémie. A l’époque, il écrivait, dit-il, pour survivre, et peut-être même par peur de mourir. Aujourd’hui, ces carnets constituent une archive inestimable de ce qu’il s’est produit entre mars et mai 2020, pour lui, médecin, aussi bien présent en cabinet avec ses patients (récit mythique de ses premières consultations en visio, devenues banales aujourd’hui), qu’à l’hôpital et dans la rue, mais aussi de ce qu’il s’est passé pour lui en tant que père, dans sa famille confinée, avec deux enfants petits. À travers son récit, comme à chaque fois que l’intime rentre en jeu, c’est l’universel qui est raconté, et je lui en suis infiniment reconnaissante. Cet épisode est très précieux, très riche, très politique. Écoutez-le, et si vous l’aimez, parlez-en autour de vous et partagez-le ! Bonne écoute. Photo : Chloé Vollmer-Lo💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 h y 20 m
  • Charlotte Abramow, prendre soin d'un proche vulnérable

    Charlotte Abramow, prendre soin d'un proche vulnérable
    Dec 11 2025
    Voilà un épisode merveilleusement doux et lumineux Je m’y entretiens avec la photographe Charlotte Abramow, dont vous connaissez sûrement le travail, qui mêle couleurs vives et nouvelles représentations des corps féminins (au pluriel).Charlotte vient de publier un très beau livre au sujet de son père, Maurice, qui l’a eue tardivement. Lorsqu’elle a eu 17 ans, Maurice a été malade et a subi une opération qui lui a laissé des séquelles cognitives. Charlotte m’a raconté, 7 ans après sa mort, ce que c’était que de devenir d’un coup une fille qui prend soin de son père. Et comment elle avait réussi à poser un regard de care, un regard poétique et artistique, sur la réalité plus tout à fait réelle dans laquelle évoluait son père. Le livre s’appelle Tristesse et Rigolade - l’expression est de Maurice, forcément.Cet épisode parlera à toutes celles et ceux qui ont dû ou qui doivent accompagner un parent vieillissant, et qui savent peut-être ce que cet accompagnement signifie pour la santé mentale de lae proche-aidant·e.Je me suis aussi beaucoup reconnue dans la façon dont Charlotte parle du deuil : on ne vit pas « sans », on vit avec l’absence.Charlotte Abramow a également participé à l’opération “Santé mentale Grande Cause” avec une exposition pour la Fédération Hospitalière de France, une série bouleversantes de portraits de personnes vivant avec des troubles psy, intitulée La tête haute. En posant son regard bienveillant sur ses sujets, elle a contribué à faire changer les regards sur la santé mentale.Dans cet épisode, on a parlé de la dopamine que lui procure la couleur, de son enfance à Belle-Île, du male gaze et c’était une vraie joie de faire cette rencontre. Je suis sûre que vous ressentirez cette joie à l’écoute !Merci au SIG, Service d’information du gouvernement, d’être notre partenaire sur cet épisode de Folie Douce, et pour plus d’informations, rendez vous sur santementale.gouv.fr.Photo : Charlotte Abramow💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 h y 5 m
  • Pauline Chanu, la fabrique de l'hystérie, hier et aujourd'hui

    Pauline Chanu, la fabrique de l'hystérie, hier et aujourd'hui
    Nov 27 2025
    Alors que cette semaine marquait la journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, voilà ma pierre à l’édifice. Un entretien avec l’essayiste et documentariste Pauline Chanu, qui vient de publier un essai puissant : Sortir de la Maison Hantée. (La Découverte).Vous vous apprêtez à écouter le premier épisode hanté de Folie Douce, préparez-vous.Lorsque le festival Offscreen m’a proposé d’enregistrer un entretien dans la chapelle de la Salpêtrière, à Paris, j’ai tout de suite su que je devais m’y entretenir avec Pauline Chanu pour revenir avec elle sur les violences qu’ont subi, à la fin du 19ème siècle, les « hystériques » du professeur Charcot, des femmes dont la folie servait de spectacle aux intellectuels parisiens et dont le corps, sexualisé à outrance, s’imprime encore dans nos imaginaires.Alors on a fait ça. On a parlé de ces patientes d’hier et de leurs héritières, les psychiatrisées, d’aujourd’hui. On a parlé d’Augustine, de Freud, mais aussi de Britney Spears, de Marie Trintignant. On a aussi parlé des raisons personnelles qui ont poussé Pauline Chanu à se pencher sur cette question.Car Pauline, en s’appuyant sur des entretiens nombreux, avec des femmes victimes, démontre que l’imaginaire de l’hystérique infuse encore les mentalités aujourd’hui, y compris au sein du monde médical, où le diagnostic continue d’être prononcé de façon plus ou moins assumé. Ce terme prend parfois la forme de qualificatifs différents comme “borderline”, mais sert toujours à rabaisser la parole des femmes. Et toujours, Pauline Chanu est limpide à ce sujet, il y a derrière la femme dite « hystérique » un « hystériseur », c’est-à-dire un homme violent qui pratique le “gaslighting” car il a tout interêt à ce que la parole de cette femme soit totalement décrédibilisée.Il régnait une atmosphère très particulière pendant notre échange, qui persiste, je le sais, à l’écoute de l’épisode. J’espère au fond de moi que quelques patientes du professeur Charcot s’étaient glissées dans la chapelle lors de cet enregistrement où nous leur avons fait justice.Je remercie infiniment Pauline Chanu d’avoir accepté mon invitation. Et merci au festival Offscreen de nous avoir donné la possibilité de vivre ce moment unique.Photo : Romy Alizée💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    59 m
  • Isabelle Carré, répondre à la détresse psychique des ados

    Isabelle Carré, répondre à la détresse psychique des ados
    Nov 13 2025
    On ne parle jamais assez de la souffrance psychique que peuvent ressentir les adolescent·es, et Isabelle Carré le fait justement très bien, c’est pourquoi j’ai voulu l’inviter dans Folie Douce.Pour son premier film en tant que réalisatrice, Les Rêveurs, sorti en salles le 12 novembre, cette grande actrice a voulu évoquer sa propre enfance, et la tentative de suicide qui l’a précipitée dans un établissement psychiatrique pour adolescent·es. C’est la toute jeune Tessa Dumont Janod qui joue comme un double enfant de la comédienne, et son jeu très juste m’a énormément touchée. Les Rêveurs est l’adaptation de son roman éponyme paru en 2018. Elle y raconte le monde médical et comment elle a trouvé des clés à ses troubles, et finalement, presque par hasard, sa vocation dans le cinéma.Avec Isabelle Carré, nous avons évoqué l’importance de se sentir utile, et le fait de trouver sa voix dans l’écriture. Elle observe avec beaucoup de justesse et d’humilité tous les manquements dans l’accompagnement des jeunes et de leur mal-être, de l’époque de sa propre hospitalisation à aujourd’hui. Sa démarche peut s’assimiler à une forme de pair-aidance. Elle dénonce également l’impunité des auteurs de violences sexistes, la nécessité de changer profondément la société sur ce sujet, et le manque de moyens alloués à la psychiatrie, et à la pédopsychiatrie, son parent pauvre. Finalement pour Isabelle Carré, c’est parfois l’art lui-même qui peut sauver.Photo : Christine Tamalet💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 h y 8 m
  • [PETITE DOUCEUR] Samah Karaki sur l'empathie

    [PETITE DOUCEUR] Samah Karaki sur l'empathie
    Nov 11 2025
    Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter la docteure en neurosciences Samah Karaki.Dans cet extrait, Samah Karaki donne sa définition sociologique et biologique de l’empathie. Dans la sphère politique, parler d’empathie revient à éviter de se confronter à des sujets dont on ne veut pas parler, c’était à dire taire les violences systémiques. L’empathie suppose d’accepter qu’on est dans une position privilégiée et donc de domination.Docteure en neurosciences, Samah Karaki est aussi l’autrice d’un livre qui a beaucoup fait parler ces derniers mois, L’empathie est politique, un bijou de pensée critique. Elle y entremêle sciences dures et sciences humaines, et y décrit les mécanismes à l’oeuvre lorsque l’on parle d’empathie, comme par exemple le favoritisme endogame - le fait d’être plus touché·e par ce que vivent celleux qui nous ressemblent.Au micro de Lauren Bastide, elle revient sur son enfance, en partie au Liban, à Beyrouth. Elle ne rêvait pas de faire de la biologie avant de se retrouver lors d’un stage pendant ses études à étudier la mémoire des oiseaux - elle est depuis devenue docteure et a fondé le Social Brain Institue, institution visant à vulgariser ce sujet. Elle évoque aussi la situation des femmes palestiniennes, et l’empathie à double standard qui touche les enfants. Finalement elle arrive à la conclusion glaçante que nous sommes fondamentalement seul·es. Mais cette solitude ne serait-elle pas la clé de l’ouverture aux autres ?💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    11 m
  • Amandine Gay, vivre plutôt que survivre (dans un monde raciste)

    Amandine Gay, vivre plutôt que survivre (dans un monde raciste)
    Oct 30 2025
    Cet épisode est très spécial pour moi.Huit ans après son mythique passage dans La Poudre, Amandine Gay, réalisatrice et autrice, vient parler santé mentale dans Folie Douce ! Moi qui suis attentivement toutes ses productions depuis des années, j’ai été soufflée par son dernier essai : Vivre, libre - Exister au cœur de la suprématie blanche (ed. La Découverte).Notre conversation prend au pied de la lettre ce slogan féministe : l’intime est TELLEMENT politique !Comme elle en rit dans l’épisode, des personnes “noires adoptées, bisexuelles et dans une trajectoire sociale ascendante”, comme elle, il n’y en pas tant ! Pourtant, de son parcours unique, elle tire des axes universels concernant la violence raciale. Elle qui a longtemps tenu un carnet appelé “La Blanchisserie” dans lequel elle consignait toutes les agressions racistes comme une trace de sa non-paranoïa.Notre échange porte surtout sur sa thérapie, d’abord en TCC puis en psychanalyse, au Canada et France, et son apprentissage du repos (écoutez ses conseils pour trouver lae bon psy quand on est une personne racisée !).Sa conclusion : vivre une vie heureuse et longue - et ne pas survivre - en tant que femme noire c’est un geste de résistance politique.Je me reconnais dans tout ce qu’elle décrit de son parcours de rétablissement et de la nécessité de retrouver de l’agentivité dans nos traumas.On a vraiment de la chance d’avoir Amandine dans nos vies et nos luttes !Bonne écoute.Photo : Enrico Bartolucci💌 PssstVous avez envie d’écouter Folie Douce SANS PUB et la veille de la sortie de chaque épisode ?👉 Alors abonnez-vous à La Douceur, ma newsletter qui politise la santé mentale sur Substack.Vous recevrez chaque semaine, dans vos boîtes mails, des textes inédits, des conseils, une revue de presse, des tas de recommandations littéraires, et un chat où j’échange en direct avec la communauté !Ça coûte 5€ par mois ou 50€ par an.Venez ! Je vous y attends👉 Et si vous voulez commander mon livre Enfin seule (ed. Allary), c'est par ici !Retrouvez Folie Douce sur YouTube !💞 Si vous avez aimé cet épisode, laissez-nous des étoiles ⭐ et abonnez-vous !👉 Rejoignez notre communauté sur Instagram.Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114. Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.frProgrammation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Léa Souzy.Montage et mixage : Marion Emerit.Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 h y 12 m
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