Folge 88: Superkraft statt Superstress - ist das möglich?

Kann man Stress wirklich als Antriebskraft für Kreativität, Motivation und ein erfülltes Leben nutzen, statt ihn als Belastungsrisiko zu sehen? Im Gespräch mit Rene Träder wird deutlich, wie man seinen eigenen Stresstypen erkennen kann und ihn als Motor nutzen kann. Link zum Buch: https://www.amazon.de/Superkraft-statt-Superstress-Schritten-Stress-Spirale/dp/3451034743