Folge 40: Hypnose oder Selbsthypnose? Wann was für dich am besten ist

Solltest du Hypnose machen oder reicht Selbsthypnose? In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Unterschiede – und wie beide Methoden dir helfen können, dich zu regulieren, Blockaden zu lösen und deine Gesundheit zu stärken.

Nach dieser Folge verstehst du:

• Warum Hypnose tiefere emotionale Prozesse ermöglicht
• Wie Selbsthypnose dich im Alltag unterstützen kann
• Wann es sinnvoll ist, beide Methoden zu kombinieren
• Welche typischen Fehler viele bei der Selbsthypnose machen – und wie du sie vermeidest

Ich erkläre dir, wann Hypnose tiefere Prozesse ermöglicht, wann Selbsthypnose im Alltag unverzichtbar ist und warum Technik allein nicht reicht. Besonders wertvoll für alle, die unter Reizdarm, SIBO oder Stress leiden und mehr innere Ruhe finden wollen.

Alle Links & Quellen aus dieser Folge

• 👉 Mini-Stresskurs „Nimm den Stress raus“
  Für mehr Gelassenheit & innere Ruhe im Alltag
  ➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-nimm-den-stress-raus/
• 👉 Hypnosepaket bei Reizdarm, SIBO & IMO
  12 perfekt aufeinander abgestimmte medizinische Hypnosen.
  ➡ https://erfolgdurchhypnose.de/hypnosepaket-bei-reizdarm-sibo-imo/
  👉 Onlinekurs: Selbsthypnose lernen
  Lerne, wie du dein Unterbewusstsein gezielt für dich nutzt
  ➡ https://erfolgdurchhypnose.de/onlinekurs-selbsthypnose-lernen/
  👉 Vagusnerv-E-Book: Übungen für Stressabbau & Darmgesundheit
  Praktische Tools für dein Nervensystem & deine Resilienz
  ➡ https://erfolgdurchhypnose.de/e-book-vagusnerv-uebungen-fuer-stressabbau-und-darmgesundheit/
  👉 SIBO, IMO & Reizdarm verstehen & behandeln – Onlinekurs
  Ganzheitliches 6-Säulen-Programm für deine Darmgesundheit
  ➡ https://www.gabriela-hoppe.de/onlinekurs-sibo-verstehen-und-behandeln/
  👉 Kostenloser Stresstest
  Wie gestresst bist du wirklich? Finde es in wenigen Minuten ...