Folge 40: Entscheidungsmüdigkeit – Warum wir heute nicht mehr entscheiden können

Entscheidungsmüdigkeit – Warum wir heute nicht mehr entscheiden können.

In dieser Folge sprechen wir über ein Phänomen, das uns alle betrifft: das Gefühl, schon morgens müde zu sein, bevor überhaupt etwas passiert ist. Entscheidungsmüdigkeit entsteht nicht, weil wir „schwach“ sind, sondern weil unser Alltag, Social Media, ständige Erreichbarkeit und der mentale Druck unserer Generation uns in einen permanenten Overload-Modus bringen.

Wir sprechen über:

• Warum Entscheidungen heute schwerer sind

• Wie Social Media und ständige Vergleiche uns blockieren

• Was Entscheidungsmüdigkeit mit Mental Load zu tun hat

• Wie sich das Ganze in Beziehungen zeigt

• Warum Eltern besonders betroffen sind

• Und wie wir wieder bessere, ruhigere, klarere Entscheidungen treffen können

Diese Folge ist ehrlich, tief, alltagsnah — und eine Umarmung für alle, die sich gerade überfordert fühlen.

Du bist nicht allein. 💛