Folge 15: Zen im Hier und Jetzt – Muho über Gedanken, Glück und das Spiel des Lebens

In dieser Folge spreche ich mit Muho, einem deutschen Zen-Meister, der seit über 30 Jahren in Japan lebt. Es geht um nichts weniger als die großen Fragen des Lebens: Was ist Glück? Warum leiden wir, obwohl es uns objektiv gut geht? Und wie können wir aus dem ständigen Gedankenkarussell aussteigen? Muho erzählt, wie er als Teenager zufällig zum Zen fand, warum der Satz „Alles, was du denkst, sind nur Gedanken“ viel tiefer geht, als es scheint – und wie wir lernen können, im Hier und Jetzt zu leben. Gemeinsam reflektieren wir über Sinn, Ego, Vergleiche und das Leben als Spiel. Diese Folge ist eine Einladung zum Innehalten – und vielleicht der erste Schritt zurück in dein eigenes Jetzt.