Folge 14: Mittwochsgedanken – Ist es Zeitdruck oder Zeitillusion?

In dieser Folge nehme ich Dich wieder mit auf meinen Spaziergang mit Elvis – und in meinen Kopf. Ich hatte gerade einen dieser typischen Stressmomente: Ich dachte, ich müsste jetzt sofort alle Podcastfolgen für meinen Urlaub fertig vorproduzieren. Innerhalb von drei Tagen! Totaler Quatsch, denn ich habe noch über zwei Wochen Zeit. War mir aber nicht bewusst ... Warum setze ich bzw. setzen wir uns eigentlich so oft selbst unter Druck, obwohl es objektiv gar nicht nötig ist?